如何用方格笔记本整理大脑思路

《聪明人用方格笔记本》

俗话说“好记性不如烂笔头”,相信很多人都有记笔记的习惯,但如何记笔记才有助于理清大脑思路,使学习、工作变得生动有趣、轻松顺利呢?《聪明人用方格笔记本》介绍的方法可提供一些参考。

聪明人使用的方格笔记本的三要素:

一、留出空余,行首对齐,用图、画、表等呈现“视觉效果”。

二、在笔记本顶部3-5厘米宽的空白区域写下标题。

三、按照“事实(左部)---解释(中部)---行动(右部)”这一“黄金三分法”记笔记。

方格笔记本

作者还把方格笔记本根据人生的不同阶段需求细分为四个阶段:学习笔记本、工作笔记本、提案笔记本、博弈笔记本。

学习笔记本

顾名思义就是学习期间使用的笔记本(13岁至工作前),其目的为记忆。笔记要点:

1、左部区域的“空白的一秒”:改“看黑板---写笔记”为“看黑板---印在大脑中一秒---不看黑板写笔记”。

2、中部区域的“发现故事化”:根据左边的板书区域,把自己的发现写入中部区域,并把发现转变为“故事”,使其与行动、结果联系起来。故事化的决定性因素是“逻辑连接词”和“三种箭头”。

3、右部区域的“概括总结”:写解决问题的三个要点。

逻辑连接词


三种箭头

工作笔记本

由学生变身职场人士,笔记本则升级为工作笔记本,目的是舍弃。笔记要点:

1、从论点开始:根据论点,通过不断地提问,快速准确得出结论。

2、在标题区域用三分钟确认论点。

提案笔记本

入职场积累一定的社会经验后,则把笔记本升级为提案笔记本,增强“提案力”可提升“年薪”。笔记要点:

1、基于事实思考:否则将得出与事实相去甚远的无意义的结论。

2、用不同颜色区分“事实”(蓝色)与“意见”(黑色):便于一目了然地认清事实与意见。

3、用“能看得见的词语”:

能看得见的词语

4、“五个为什么”挖掘本质问题:用逻辑连接词、箭头、方形解决“五个为什么”。

五个为什么

5、将结论提炼为一个信息:用一两句话简单明了地写出总结。

博弈笔记本

为了将内容传达给对方的笔记本就是博弈笔记本。笔记要点:

1、提案笔记本=一页报纸新闻:报纸头版布局与方格笔记本的记录方式完全一样(标出标题、附上图表、写出文章)。

2、信息为先,先传达结论。

3、从希望达到的“心理效果”逆向选择图表。

小结

无论哪个阶段的方格笔记本,其重点均在于使用黄金三分法,其总的使用原则如下:

1、准确设定“论点”。

2、用不同颜色表达“事实”和“意见”。

3、基于“事实”,通过连问“五个为什么”,挖掘本质问题。

4、明确提出“行动”。

5、将“结论”提炼为一个信息。

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