昼晷已云极,宵夜至此长。——六月夏至

本年时间已过半。

上半年养成了几个好习惯:早起,写晨间日记和34枚金币法。

《时间都去哪儿了》火了好长一段时间,在我学会34枚金币法后我才终于明白时间都去哪儿了。

分析自己的时间才会发现,对自己而言真正重要的是什么。


图片发自简书App



一、时间支出

56.25% 休息及生活

这个模块包括日常的固定时间支出,比如洗漱吃饭睡觉等时间,以及陪同家人、做家务等时间。我的工作日时间都是给工作和自我提升,周末的时间基本上是给家人朋友。与我而言最重要的一定是家人,无需多言。

17.5%工作

工作是为了更好的生活,这句话谁都明白但是并非谁都能做到。奇葩说倒数第二期,“生活被工作填满,我该不该辞职?”,如何平衡生活和工作是个人价值观的取舍,无优劣只有适合,快乐就好。

13.39%自我提升

这个时间里包括我备考税务师考试、阅读以及在得到APP上所花费的时间。去年感觉自己的智商水平有点下降,今年的任务就是多看书。税务师考试属于职业技能提升项,目前才复习一个科目:财务与会计,很难学,痛并快乐。

10.6%放松玩乐

这个模块包括平时看电影、和朋友聚会以及琐碎的玩手机时间。

2.38%运动

痴迷于Keep一段时间后现在在持续练习瑜伽和冥想,身体和大脑都需要锻炼。另外,平均保持一周一次跑步,每次3公里左右。

六月份整体的时间支出给自己打个70分,七月份希望自己能够在自我提升和运动方面时间比重多一些,放松玩乐时间可能需要控制在10%以内。花时间分快慢,学习工作时候自己追求的是高效率,但是陪伴家人时,慢才是快。

二、书单整理

书名

自评分

一句话感悟

1《拆掉思维里的墙壁》

3.6

思维展开后,发现生活有另一番滋味。抛开恐惧,将命运逼回去。

2《摩根写给儿子的32封信》

3.5

商业管理精华,与我而言,父母对儿女谆谆教诲更为动人。

3《当呼吸化为空气》

3.8

如果你知道了死亡的时间,你会如何度过剩下的时间。

躯体有尽时,灵魂无绝期。

4《异类》

4

你所以为的表面现实可能并非现实。

“异类”从来非异类,如果你知道他们成为异类。

5《小强升职记》

3.4

新手职场使用说明。空杯心态告诉我们,我们永远是新人。

6《过你想过的生活:101个让你幸福的方法》

2.8

如名所示,许多鸡汤文。然而,鸡汤好下苦药,偶尔可一读。

7《蔡康永的说话之道2》

3.5

用心生活,认真说话。同理心会指导你如何正确的说话。

8《理财最重要的事》

3.7

朴实无华的书。理财是将人生规划与财富做平衡后的合理安排。

9《无声告白》

4

我们终其一生,都是为了摆脱他人的期待,找到真正的自己。

第二本看完想要买原版书的冲动,第一本是《小王子》

这个月家中琐事繁多,并未有时间看新电影,六月的最后一个周末看了《欢乐好声音》。

《欢乐好声音》延续美国动画的风格,轻松快乐之中讲述人生道理。我看的时候我妈吐槽我一把年纪还看动画片,结果最后坐下来和我一起看的很开心。梦想还是要有的,因为它会实现的。这应该是电影比较大的主题,另一个主题是人需要克服自己内心的恐惧。

米娜不敢上舞台唱歌和巴斯特在地产被查封后的放弃,恐惧是人类与生俱来的本能,因为远古时代我们需要敏锐察觉危险才能存活,而恐惧感是危险的好伙伴。 然而进化了万年,人类的恐惧有时仍主导生活,甚至覆灭自己的梦想。(那电影里的小动物们会恐惧更情有可原了。)有时候如果你试着克服一点点恐惧,生活会有新的开口。

我以前,是多久的以前呢,应该就是在我进入体制之前,我还是会经常克服恐惧做一些尝试,比如和父母意见不合坚持自己对职业的选择,虽然我心里一点底都没有,但是我知道自己需要什么想要什么。所以就算我不知道结果如何,我依然愿意尝试。

我现在的我似乎退缩了。正如这个公众号,因为我经常爱写一些自己的杂思,本来打算用来发一些自己日常感悟,但是写了一两次之后觉得自己写的很糟糕,就放弃了。我放弃的原因,是害怕自己写的差还被别人看,遭到无视或者嘲笑(尽管到现在我也就三个粉丝,都是我的好朋友)。而现在我决定要更新了,因为我想再找回那个愿意试一试的自己。

我养成了写晨间日记的习惯,所以我会尽量筛选一些好一些的文字,如果有幸能够有更多人给我提出意见,不是对我写作最好的帮助吗?所以要恐惧的人不应是我,因为如果写得差,更痛苦的应该是看的人吧?

那么就先从分享一篇自己的六月总结开始。我们工作学习都需要些总结,但是生活呢?我会每个月总结一下自己的生活,留待日后告诉我的孩子,妈妈的时间都去了哪里。(*^__^*)

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