第一、个人能力与学习成长
培养一技之长
练习写作。
连接牛人。
第二、职场人际沟通
多用二选一封闭型问题,给对方选择。
让同事有被认可感。
向上管理,多问有什么我能帮你。
第三、如何抗压
多运动。
跟朋友倾述。
认真做好每一顿饭,善待自己。
立刻去做让你焦虑的事情。
把压力变成动力,会加速我们的成长。
第一、个人能力与学习成长
培养一技之长
练习写作。
连接牛人。
第二、职场人际沟通
多用二选一封闭型问题,给对方选择。
让同事有被认可感。
向上管理,多问有什么我能帮你。
第三、如何抗压
多运动。
跟朋友倾述。
认真做好每一顿饭,善待自己。
立刻去做让你焦虑的事情。
把压力变成动力,会加速我们的成长。