文|暖阳君
现在已是下午5点,今天一天,我都做了哪些事情呢,现反思一下今天的工作。
01专心投入
看专业书是很细致的一个活儿,每次一天也只看十页,十几页或者20页,就很不错了,我边看书边做笔记,在做笔记的过程中,加以思考,这个过程是内化的过程,所以,学习,啃书就要这样,才能学到知识。到了来访者做咨询的时候,就掌握了要从哪些方面来切入分析。
02做好计划
每天上午,先学学习强国,学完之后再学习专业课,今天没有感觉多大一会儿,已经到了11点多了,这个时候又看半个小时电视,然后中午吃饭再花费一个小时,睡觉的花费一个小时,这个整个儿这一天,上午,学习三个小时,下午再学三个小时就已经排的很满了。
03注重效果
学习的效果是有的,但是我觉得,有时候只是默读,有时候就要读出声来,然后再默读,这样才能更好的提高自己,然后就可以,内化为自己的东西。
学习虽然枯燥,但是很有意义,因为可以为以后的工作和生活打好基础,所以,每天认真学习,努力积累,反复内化,达到灵活运用,才会为咨询增砖添瓦。
04以古人为榜样
诚然,曾国藩之所以成功最大受益于他的每日自省。他三十岁屡考不中后,立下宏愿,每天自省,每天写日记。