草长莺飞,春暖花开,不经意间三月就滑过去了。今天是四月的第一个工作日,抽空对三月做个总结,也对四月寄予一些期许。
@ 三月,再见啦:
001 清单主题营
顺利完成【十天十本书】清单主题营。有小小的成就感,200元押金全部发了红包,很开心!对自己的奖励由SPA改成了推拿,上周末已经兑现~还冲值了十次卡!
002 东野圭吾《时生》
林清玄《常想一二,不思八九》
最近迷上了东野圭吾的小说,周末看完两本《单恋》《时生》,今天开始看《白夜行》,本周打算写《时生》的读后感。
林清玄的这本书,心灵治疗系,与一般的鸡汤不同,每篇都富有哲思。不适合快速阅读,现在是我的床头读本,对睡眠有帮助。
003 感冒+肌肉僵痛
本月工作很忙,除了正常的工作内容,培训、客户审核、体系审核都集中在一起。忙碌加上天气冷热变化,感冒、鼻炎发作,腰背部肌肉僵硬疼痛。
腰肌劳损已经有很多年了,加上长期坐姿不良(跷二郎腿)腰背部肌肉僵硬的很。每次盲人推拿的师傅都建议我持续推拿治疗,可好了伤疤忘了疼,都是不疼就不去了。
人到中年才明白年轻时对身体的透支,早晚它会还以颜色。
004 家庭教育与如何帮助孩子
这个话题很困扰我,小时候没有养成的习惯,现在是孩子进步最主要的障碍。
如何能帮助孩子扫清困难,任重而道远。
@ 四月,你好啊!
001 读书营
从清单营结束,我在读书营交流群里越潜越深,昨天看到连长牛牛的签名,反思一下自己参加读书营的初衷。
嗯,最美的四月天,我也慢慢上浮吧,就从今天的复盘开始。
002 关于阅读
不追求书的逼格,不追求读书的数量。
四月份精读《给父母的建议》(前苏联 /苏霍姆林斯基);
Review清单营列出的100条清单并做好每日反思和行为链接;
继续追东野圭吾的小说。很多人认为看小说浪费时间,我不这么认为啊!就像《解忧杂货店》《时生》,引发对人生的思考,给人温暖。其实温暖也是一种力量啊!
003 健康最重要
久坐伤身,肌肉和经脉越来越僵。
推拿&瑜伽,提上日程:
推拿每周两次,虽然推拿的过程咬牙切齿、疼痛无比;找附近的瑜伽馆,加入拉筋的队伍。
004 学习习惯
三月份引导孩子对时间进行管理,初见成效。四月份帮助孩子纠正审题、汇总的习惯。
005 大雨中清扫落叶的保洁工
周一、大雨、拥堵是今天的上班路,在烦躁的等灯等灯时,窗外一个保洁阿姨穿着雨披,奋力地清扫着路面。
香樟是种奇怪的树,秋天掉果子,春天掉树叶,一阵风过,红色的落叶铺满路面。大雨中的路面更是满目苍痍。
心底有三种声音:
A. 这种天气扫了也没用,完全是无用功,她是傻吗?!
B. 也许是领导要求,不管刮风下雨都必须清扫。环卫工人真可怜!
C. 迎着风雨,清扫的效果不好,而且雨一直下,树叶一直在落。但是清扫后比清扫前干净了至少20%。保洁阿姨的努力也能给人启示和力量。
有时,付出了100%的努力,却仅收获很少,可能不足20%,而且还会有新的“落叶”覆盖20%的成就。那持续的付出还有意义吗?
你是哪种声音呢?