离婚后最沉重的成本不是物质方面,而是心理成本

01

前几天,有网友给我留言:在出差睡不着,打扰您了。想咨询下您,30岁离婚无孩有房有车,国企工作,收入在当地中等,身高175,外貌85分吧。还能找到幸福吗?请不要安慰我,实话实说。最近很没有自信,在外强装精神,自己很迷茫,恳请您了,打扰。

背景是这样的,他离婚大概五个月了,离婚是他主动提出来的。他在临近离婚的那些日子里,常常彻夜难眠地在想一个问题:“这样的婚姻我还能坚持多久?”他自问自答:“今年不离明年离,心实在太累了,那就离吧”。

三年半的婚姻,更多的是他在包容和忍让。妻子每个星期都要出去玩一次,每一次都是后半夜两点回家,连他出差回来都不例外。他生病了还得自己照顾自己。

而反观他对妻子的付出,他即使再怎样努力也还是被妻子埋怨对她不够好,哪怕他我不打牌,不喝酒,家务活全包,妻子身体不舒服无微不至的伺候,自己出去聚会也总是会在10点前回家。每月收入全部用于家庭开支,和给她买衣服,鞋子,包包,给双方父母买平时和过节的东西,还有每年1-2次的旅游。

02

然而,他的付出在前丈母娘和前妻眼里总是不落好,她们认定他做任何事都做的还不够好,还不更加到位。尤其是前丈母娘,她总在重复阐述一个要命的观点:我女儿永远是对的,对也是对,错也是对,你当丈夫的就该处处包容她。

这很谬论好不好。最终,他这颗包容已久的心终于累垮了,他选择结束这段婚姻,把妻子变成了前妻。

但是他说尽管对妻子心存不满,却没有怨恨,毕竟他们之间没有什么原则性问题,他还不忘进行深刻的自我反省:我知道我也做的不够好,我还是不够包容,毕竟女人嘛,都有一些小性子。

离婚这个念头,一年前就有了的。慎之又慎的考虑后,终于还是决定放过自己,可是离婚后突如其来的自卑和迷惘成了他目前最大的困境。

他迷惑的问我:离婚有段时间了,怎么还那么沉重。不知道现在的女孩子对我这样情况的男的还会感兴趣吗?

言语之间满是离婚后的不适应,还有对未来的怀疑,准确地说是对自己的离婚身份产生了怀疑,对还能不能找到新的幸福而怀疑。

03

有些时候,对有些人来说,离婚不易,离婚后更不易。面对突如其来的巨大的空虚感和自卑感,一时间让人难以适应。在这段难熬的时间里,他们突然开始怀疑自己,怀疑未来,怀疑人生。

离婚就像突然掉队了一样,离开了大队伍,人会突然变得惊慌失措,会害怕自己再也回不到队伍中去。

其实离婚后可怕的不是再也找不到那个适合自己的人,而是担心自己再也找不到那个合适的人。这种焦虑和担心,还有源自心底的那份透彻的自卑,才是离婚后真正致命的地方。

还有什么比怀疑自己更致命的打击呢?

离婚后,还没等别人给你贴上标签的时候,自己就先在心理暗示自己:我已经离婚了,别人会怎么看我?不能正确的,积极的,正面的,客观的看待和对待自己,无形中为自己增加了更沉重的离婚的心理成本,这比物质的损失来的更沉重。

其实,离婚对于任何一个人来说,都是要扒层皮的,都是伤筋动骨的一件事,所以,谁都会有一段异常煎熬的时光。

这就需要自己为自己疗伤,需要进行强烈而反复的心理建设,需要自己走出来,需要学会调整自己的心态,自己为自己打气,鼓劲,加油,要相信总会有那样一个人在等着自己,哪怕他会迟到,但一定不会失约。告诉自己:只要心有美好,就一定会遇见美好。

离婚是一场劫,但千万不能让它成为心结,如果有,请记得只有自己才能把它打开。

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