上一周还有冬日暖阳的天气，这一周突然就变冷了。
看天气预报，这几天气温都在零度左右，有的地方已经下了厚厚的雪。早上起床，拉开窗帘，看着天空灰蒙蒙的，打开窗户，伸出手，一股凉气钻进袖筒。
天正下着蒙蒙小雨，地上只是有点潮湿。真的降温了，干脆不出门了 ，在家收拾收拾东西，刷刷手机，又在床上躺会。后来实在感到无聊，门窗都关着，屋里虽然暖和，但整个人是昏沉沉的，没有精神，感觉整个屋里的空气都是混浊的，下午无论如何还是要出去走走的。
午饭后，穿上长袄，戴上帽子，口罩，手套，全部武装，准备到公园里溜达一圈。
下楼之后，因为没有风，并没有想象的那么冷，雾蒙雨落在脸上，反而有一种很清凉的感觉。
来到公园里，今天这里已经没有往日的热闹，但偶尔也能看到几个跑步或散步的朋友。
被细雨滋润的公园，空气特别清新。我拿掉口罩开始慢跑，半个小时后微微出汗，身心通过汗水滋养 ，很放松，很舒服。
今晚一定能睡个好觉。
