时间都去哪儿了 ,还没感受年轻就老了……熟悉的歌曲在耳边环绕,再一次勾起我的思绪:我的每一天似乎都很忙,可我却因很多事没去做而倍感焦虑,我的时间到底去哪了?
自参加行动营以来,写作成了我每天最重要且紧急的事。虽然写的不咋样,但为完成它我也花了好长时间。事实上,我现在还有很多重要的事一直在“等待”。反思已走过的路,我并没有想象的成功,缘于我对时间的管理不够。
每天早晨,刷刷微信,看看QQ,再打开新闻,浏览下八卦,外面的世界是这么的精彩,我怎能不关注呢?同事,朋友们正在畅聊某连续剧,赶紧听听,及时追剧……一天很快过去了,有时真是啥事都没干。这些既不重要又不紧急的事就这样把我的时间偷走了,怪谁呢?
有时我也很忙碌,有时我也很努力,可收效甚微啊!原来总处在“头痛医头,脚痛医脚”的状态下,我被事情拖着走,被他人牵着鼻子走。方向不明确,目标不清晰,总做着紧急而不重要的事,我怎么可能走得快,又怎么会走得远呢?
不必过度关注紧急的事。有些事,比如家里的清洁工作等,可付费让擅长的人来打理。有些琐事可先记录,再利用休息时间来集中处理。时间的高效利用既使大脑得到放松,又缓解了自己的焦虑。
重要且紧急的事,大家都知道要立即去做。但我认为更重要的是:防患于未然,切忌把重要不紧急的事拖成重要且紧急的事,一直在做重要且紧急的事,累且令人窒息。
我们可以把对自己影响重大的事罗列出来,再细化成长、中、短期目标。每天要对那些重要不紧急的事未雨绸缪,把自己培养成“T”型人才,未来会有不一样的高度,时间会给你想要的交待。
我们要关注养生。每天锻炼多长时间,怎么锻炼;吃什么?什么时候休息等要坚持执行。身体才是革命的本钱,每天储蓄一点,意义非凡。
多看专业书,勤钻研,努力让自己成为本专业上的牛人。俗话说得好:站得高,才能看得远。学习他人的智慧,积累实力,这是生存的第一要素啊!
我们还可以在其他自己有兴趣或对个人成长有积极作用的地方,倾注较多精力。既拓宽视野,又能整合各方资源,更有利于提高自己的生活品质。
由于时间有限,现在很多人都推崇利用碎片化时间学习。我建议为更高效利用碎片化时间,可遵循以下三个步骤:
1. 定一个应用目标。
2. 建立知识体系框架。
3. 碎片化输入,体系化积累。
在目标,框架的协助下,我们会用最少的重复,达到最强的积累。
每天列出最重要的三件事,无比清醒的走好每一步,过好每一天。时刻准备着,机遇会垂青于有准备的你。你的时间花在哪,你的未来就在哪……