日更16
1，今天是什么日子：20190208
早起时间：07：00
【今日金句】读书方法，读（dou），重要的是读的状态，让你短暂停下来，略做思考，站在一个新的角度，反思和反观自己的状态。
---《跃迁》
【清晨自问】
我今天的目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安！
2、叫我起床的不是闹钟是梦想
108个人OKR（20181228-20190413）
- 目标1 108自律完美蜕变，成就别人，成就自己。
KR1：高效完成每日108任务【6-10】
KR2：养成早晨6点前早起达人的习惯【4-10】
KR3：成为简书日更达人【4-10】
学习OKR（0101-1231）
- 目标2 苟日新，日日新，又日新。
KR1：一年读书52本【6-10】
KR1：通过樊登读书会，有书，好好学习平台听书365本【3-10】
KR2：每日Gwen英语早读【3-10】
KR2：TED演讲精华学习【6-10】
运动OKR（0101-1231）
- 目标3 面若桃花，身段优美
KR1：塑身，晨起+晚间锻炼30min【4-10】
KR2：体态纠正，瑜伽练习一年4*52=208节【6-10】
KR3：八段锦练习，调动气血循环【4-10】
3年期OKR（2019，2020，2021）
- 目标4 成为CFA，FRM持证人
KR1：备考CFA 一级
本月重要成果/2月份
- 成果1 回家陪爷爷奶奶3天
3、 成功日志-记录三五件有收获，值得记录的复盘事件
1，时间想用起来，才发现过起来太快。
早晨听了一周的香帅，花了将近2个小时。
睡了2个小时的午睡
下午花了3个小时学了两章python基础，
听了一些hifinance的课程，做了笔记
晚上听了4本书，整理了听书笔记。
再一看时间都快10点了。
4、今日时间管理检视
- 晨起时间
做早餐吃早餐
TED，英语早读打卡
- 还存在的问题
今天没有早起。
- 时间管理思考
在家自律真的压力好大呀，一天都没干正事。
5、财务检视
无
6、去库存，断舍离项目
1，听hi finance的课程
7、开卷有益-学习/读书/听书
听书27-《人生效率手册》
当你明白早起要干嘛，为什么早起，学会早起，世界就变了。
我找不到第二种更好的生活方式。
听书28-《我们终将遇见爱与孤独》
我们自己最重要，回归到自己。不停向内追逐，笃定我知道我已经是谁，在任何场合都觉得能找到自己舒服的状态。
面对自己的存在感，为自己负责任。
受苦比解决问题来的容易，承受不幸比享受幸福来的简单。
男人的负面情绪，更容易自卑，跟自己比较。跟父母的关系，觉得自己永远不够好。抓取外在的认同，来证明自己的好，自我感觉良好。
最重要的是，做这件事你的内心有没有满足，沉浸式的工作。不需要表现给别人看。
听书29-《跃迁，成为高手的技术》
这本书的使命，解决学校的教育和父母的教育与社会教育相冲突。
第一个坑，注意力的问题，无处不超链接
第二个坑，不知道甄选信息。今天造谣成本很低。
第三个坑，我们进入了陌生人时代，不懂链接。
读书方法，读dou，重要的是读的状态，让你短暂停下来，略做思考，站在一个新的角度，反思和反观自己的状态。
听书30-《数据思维》
这本书的使命，为什么做数据分析？数据是如何产生商业价值。
首先，要知道所有能够被电子记录的，这些东西才被称作是数据。
然后通过它能够形成具体的动作，产品化，才能够创造价值。所谓的数据思维，就是了解从数据到价值之间的这个过程。
然后把我们整个业务当中，对他有影响的xy找到，对他影响的x都有哪些，把这些数据采集出来之后，找相关人士做线性回归，找到它们的相关关系。回归分析之后，就能够得出哪些东西的影响更大，哪些东西影响更小。形成一个具体的动作，就叫产品化的过程。从而创造价值。
听书31-《名创优品没有秘密》
只做一件事
**读书，《穿过迷雾》****
读书，《python编程从入门与实践》54/459
8、好习惯打卡
早睡（23点30分必须睡觉）
早起 （6点前必须早起）
3个善意举动
阅读 （至少30分钟）
泡脚（早10分钟，晚10分钟）
完成行动日志
9、今日的我
自律开启，慢慢恢复
