或由于躺着玩手机的姿势不正确,第二天起来,忽然背痛,只能弓着背,犹如水里的虾,确远没有它们在水里来的惬意。一动则痛,甚是难受。
人一但痛就找方法缓解,不管是心理上的,还是生理上的,我便去药店买了治疗背痛,跌打的贴膏,心理的缓解是找人述说自己的痛,希望别人能够安慰自己一下。生理上的疼痛总是会影响你的行动,让你不怎么想去干活,自己的专注于疼痛,这样便会更加放大疼痛的感觉。
可当你把注意力专注于其他的事情,你会发现疼痛缓解,甚至什么时候消失的都不知道,当你第二天醒来时会发现你又可以生龙活虎了。自己便会一边觉得这药的效果不错,其实心理上的减痛的效果还是不错的,推及其他,当自己深陷苦恼的情绪时,做点开心的事,也是会让自己的身心更健康。
这简书第一发点随笔都这么不顺心,这标点符号怎么不能随心打出来,难道是和自己手机的输入法不兼容,这我只能无限逗号下去,不知道什么时候能冒出句号出来,这体验还是有点小不开心的,说好的句号呢。结束句号!