写这篇文章的时候已经快凌晨两点半,我睡在沙发上,两只猫在客厅里追逐,飞奔的脚步踩踏在地板上,咚咚直响。
戴着眼罩,虽然什么都看不见,但是,我睡不着。
以前发生过因为对未来的憧憬,兴奋的睡不着,现在反而是习惯性的没有任何来由的睡不着。试过运动,试过喝牛奶,试过精油,试过按摩,唯一没试过的就是安眠药,也许内心深处觉得自己尚未“病入膏肓”,还没到那么绝望的程度,再等等。
一等,大半年,几乎不过一两点就不能入睡。以前还想着发一条众人皆睡,唯我独醒的朋友圈,或者发发感叹人生的朋友圈,不论哪种都是企图得到一点可怜和刷刷存在感。都因为没什么意思,而作罢。
这个中秋节过的不平静,因为一个收到抑郁症困扰的男明星自杀了。我也开始怀疑自己是不是有神经衰弱或者轻度抑郁。不久前,我还向老公倾述办公室那些让人糟心的事,也在鼓励和安慰之下,或者在虚幻当中,也对未来踌躇满志。不过这一切都没持续多久,状态又回去了。
现在开始怕起来了,因为好几个周末在沙发上搂着猫咪睡的很香甜,这两三天就直接从主卧搬到沙发上睡觉,前一两天还不错,基本上一点之前就睡着了,但是后来还是恢复到以前的样子。
也正因为大半年睡不好,记忆力和专注力也越来越力不从心。对工作也没有太多热情。
我害怕了,害怕自己哪一天会猝死在家中却无人发现。
没想到睡觉竟然是这么可怕的一件事情,睡不着就会思考人活着到底为了什么,以前有很多愤怒,现在倒想的开一些,或许人或者就是一种体验,无论好坏都是一种过程,体验的长短也因人而异,无非就是在这个世界走一遭。
好坏都是别人的评价,体验的真实感受只有自己知道,就好象失眠,在别人看来这就是一个无足轻重的趣闻,而个中滋味,只有失眠的人最清楚。
又是一个失眠夜~