董沛沛 洛阳 焦点网络五期 坚持原创分享第五十八天
昨晚第九次课。谈下感想。
1.重新建构。
重新建构是个基本功。当问题的发生并未朝着你期许的方向时，就需要你重新建构它的意义。孩子调皮即孩子活泼，孩子捣蛋即孩子勇敢，孩子犯犟即孩子有主见，孩子一直犯犟即孩子坚韧；来访者表达愤怒即来访者存在不被接受的地方，来访者一直沉默即来访者还有没被看见的东西；老公的愤怒即寻求关爱，老公的抱怨即满怀期待……相信每个人都为当下尽了全力，相信每个行为的背后都有一个重要原因。
2.转念。
重新建构也即转念，一念一世界。转念不止存在于看待问题，更存在于解决问题。你做些什么，对方会有所改变呢？在这么糟糕的情况下，你是怎么做到了这些的？如果别人也遇到了类似情况，你会怎么建议他呢？
3.世界是多元的，你以为的你以为的只是你以为的。要相信当事人是解决自身问题的专家，咨询师要做的就是引导当事人发现自身资源，从而解决问题。遇事憋三秒，让真相飞一会儿。避免上位者姿态，把来访者当朋友，把孩子当领导。
4.就你能。生活中，有一种很自信、在某方面能力较好的人往往看不上别人做的事情，只要别人做必出错，结果一番挑错、唠叨之后，事必躬亲，最终却又抱怨别人什么也不做。表面的自信掩盖的却是底层的自卑，在我们成长的过程中也经历了否定、怀疑、贬低，所以当我们有能力的时候就会使劲的证明自己，而真正内心强大的人是不需要证明自己的。劳动是人类价值的体现，剥夺一个人通过劳动获取价值的权力无异于让他承认自己是行尸走肉。那么到底是什么让一个人什么也不想做？打击，反复的打击，让它体验到了跌落尘埃的感觉，让他必须逃避。不要再执着于证明自己，你真的已经很优秀了，不要再执着于打击别人，每个人都需要阳光、蓝天，开始试着去赞美别人，所到之处连空气都会花香四溢。
5.水引子。咨询师的作用就是水引子，通过引导推动来访者发现自身资源，挖掘自身资源，扩大自身资源，从而达成目标。有一种爱叫做放手，如果你想毁了一个人，那么你就什么事都替他做，如果你深深地爱着一个人那么就去促进他不断成长。
2017.07.19 09:09
