梦想实践营:Day3 第3篇文章
关注行动派的小伙伴,一定对梦想清单很熟悉,但是自己在制作的时候却遇到了各种问题,或者是听说过梦想清单神奇力量的小伙伴们,想要下手,却不知道从何而起。
今天我就来分享一下,梦想清单制作六步法。
目的
首先,我们要先明确一下制作梦想清单的目的吧。
我将目的归为两类:
**第一类,不清楚自己想干什么,想通过梦想清单找到努力的方向。
第二类,已经有模糊或者清晰的梦想,想通过梦想清单聚焦实现它的。**
不知道你是属于哪一类的呢?
明确自己制作梦想清单的目的,能帮助我们更好的理解梦想清单的用处,从而更有效地发挥它的作用。
第一步:本子
本子有两个要求:
第一,空白的。空白的本子,没有线条的限制,可以让我们天马行空,随意发挥,也更容易通过这种方式打开思路,不用受到框架的约束。
第二,薄的。梦想清单要和其他记事本分开,单独使用一个,而由于梦想清单没办法写很多,初期的时候,我们也想不出太多感兴趣的事情,所以选择一个薄本子就好。
第二步:罗列所有感兴趣的事
英语、跳舞、蹦极、DJ、唱歌、绘画等等,只要你感兴趣或者觉得这个事情很好玩,就可以罗列上去。
这个阶段,不怕写的多,就怕写不出,所以尽管大胆地写。
第三步:筛选
筛选的唯一标准就是这个梦想是否让你“怦然心动”。
就像是怦然心动的人生整理魔法一样,这个筛选的过程,也是我们整理人生梦想的过程,是一种精神层面的收纳整理。
这样做,是为了将我们有限的时间,投入到有限的梦想中。目标越明确,实现的几率越大,效果也就越好。
可能有的小伙伴,不太能判断怦然心动的标准。
我提供两个参考标准:第一,没有钱也去做。
周国平先生曾说评判一个好工作的标准之一,就是这个工作没有钱,你是否也愿意继续做下去。
如果愿意就意味着这份工作并非为了谋生,而是为了实现精神层面的需求,是自我价值的体现。
如果你能找到这样的事,那么恭喜你也找到了自己的事业。
第二,灵感源源不断。
每个人都有天赋,有自己的特长点,哪怕看起来再平凡无奇的人,也会有他的位置。
所以当你的梦想,能发挥你的特长能力,让你觉得灵感不断,如鱼得水时,你就找到了自己的位置。
这个过程会很长,可能需要几天的时间,最好筛选出的结果控制在三个之内,并且排序,选出老大,心头最爱。
第四步:分解目标
分解目标是制作过程中很关键的一步,很多小伙伴清单没能实现,多数也是卡在了这里。再高远宏大的目标,不落实到实处,也是白搭。空想是结不出任何果子的。
那么如何能更好的分解目标呢?
首先,你要有一个具体的可量化的目标。
比如,我的梦想之一是能说一口流利的英语,与外国人自由交流。
可要说到什么程度才算是流利呢?拿着课本背出来的,表面无压力内在语病很多的,还是张口就说,不用套模板,好似母语使用者的?
其次,为目标制定Deadline。
没有完成期限的目标,不是好目标。有了期限,好分配到月目标、周目标、日目标。
然后,标杆人物。
拿英语举例,若是我想学好英语,光自己瞎琢磨,虽然可能也行,但弯路是少不了的,所以这个时候,我们应该去找这个领域排名靠前的大牛们,参考参考他们学习的方法,选定一个适合自己的,拆分目标。
在此,英语方面的,我推荐奶爸英语,《把你的英语用起来》,内容实用,提供了具体可行的自学方便,并制定每个阶段最合适的教材和应该投入的时间。
最后,检验。
学了半天,效果总是要验货的。因此,技能类可以去参加相关的考试,通用能力的,比如演讲写作等,可以参加比赛或者投稿等。
检验检验这段时间的成果。
若是旅行这类的梦想,结果检验当然就是有木有去成那个地方啦。
第五步:想象
梦想清单遵循吸引力法则和宇宙律,而吸引是分正向和负向的。
如果不积极想象自己实现梦想,或者身处梦想中的样子,传达正向能量,形成正向吸引,宇宙可能会用负向的形式呈现你的梦想哟~
因此,大胆地想象吧!一年、两年之后身处梦想的美好画面。
第六步:行动
没有行动,一切计划都是扯淡。
行动,是梦想清单实现的必备条件。
很多小伙伴可能会说自己耐性不好,毅力不强,三天打鱼两天晒网两天晒网。
如果这样还谈什么梦想,梦想这个东西就是只有通过努力才能实现的未来啊,光说不练假把式,美好的未来会自己送上门来?
如果真的没有干劲,坚持不了,那么只能说这个梦想,还不是你真正的梦想,或者是你已经无法拥有梦想了,因为你总是在浅尝辄止。
还可能有小伙伴说,我想等自己准备好时再开始,就像是祭祀,挑个黄道吉日,净身沐浴。
但是我想说,机会来之前会提前告诉你?灾难来之前会提前告知你?
不会,生命中的很多事都是意外促成的,古典老师当年学建筑时,从没想过会成为一名老师,而成为老师后也从未想过会成为一名生涯规划师,更不会知道自己未来会成立一家生涯规划师培训机构“新精英”。
所以,没有最好的时刻,每一刻都是你可以开始的时间。
最后的话
梦想清单一旦确定,希望小伙伴们对自己的选择负责,全力去实现它。
未来很美,一起向前。
三件事
一,梦想实践营阅读写作
二,第二次分享试讲半小时
三,每日一画
小确幸:
地铁上看英版哈利波特时,无意间与一位外籍女子对视上,两人愣住几秒后,相视而笑。大概对方是觉得我这个年纪还在看哈利波特,很有童心吧哈哈哈。其实好像暗搓搓地与她搭话呀,相视而笑时,感觉得到了治愈。