网上流行一句话，1月份只有两件事儿——放假和等放假。可是1月份真的到了，大家却在感叹：各种总结，各种计划，各种工作，各种安排，还有那说不出来的各种各种… 总之，一个月的工作要压缩在17天完成，每个人头上都顶着三座大山，每个人都在说：忙，忙，忙死了……
所以，当第二期初心女子读书会如约而至时，晓琴、婷婷、曈妈、萍我们四个风一般女子，风一般地卡着点儿，疯一般地冲进读书会会场。
我们知道，正是因为我们忙，我们才无比珍惜这个能喘口气儿，能安心安逸做自己的两小时的时光。
你要走多少路，才能成就你的了不起
本月我们读的是浙江大学心理学博士陈海贤先生的《了不起的我》。这本书不是鼓吹盲目自大或者以自我为中心，而是想提醒我们在深陷自我怀疑，或者身处逆境苦苦支撑的时候，不要忘了自己的潜力。
这本书是离我们很近的书，这种近会让我们很容易从中认出自己，因为这些问题就是我们日常都会碰到的问题。
如果我们选择直面自我发展过程中的种种问题，并积极寻求改变，那么我们就走在通往了不起的道路上了。
改变的本质，其实就是创造新经验
人的改变是是挺难的一件事，除了认知清楚外，还需从行为改变开始，而行为的改变又涉及到心理层面，行动层面等诸多问题。
心内科医生告诉你，病情严重的心脏病患者如果不改变个人生活习惯，比如吃的不健康、不运动，抽烟，他们将必死无疑，请你根据生活实际情况估计一下，有多少人会真正改变自己的生活习惯？
答案非常令人吃惊，只有1/7的人会真正改变自己的生活习惯，6/7的人没改变多少，难道他们都不想活了吗？
当然不是因为他们肯定知道该怎么做，但依旧没法改变，我们在生活中遇到的问题和这个问题非常相似，我们心里面有一个行为标准，希望自己做到，却常常被现实打脸，好像我们心中有一个自己，现实却是另外一个自己，有时候我们明明讨厌自己的某个行为，比如拖延，却怎么也改变不了，这时心里就有很多的内疚和自责，怪自己意志力薄弱，不够努力，事实上，我们的躯体里有两个自我，一个是感性的自我，一个是理性的自我区分，这两个自我，对于我们理解改变，是非常重要的。
改变的本质，其实就是创造新经验，用新经验代替旧经验，创造新经验，需要新的行为，获得新的反馈，新的强化，并切身体验到他。
世界，因你而不同！
意大利文学家卡尔维诺说：世界先于人类而存在，并且会在人类之后继续存在，人类只是世界所拥有的一次机会，用来组织一些关于其自身信息的机会。在你之前，这个世界已经存在，在你死后，世界依旧存在。那你的意义是什么？也许是给世界一个机会，让世界通过你的自我发展，变得更好，别辜负了这次机会。
当我在看到这段文字时，内心就像电击一样，是啊，我们不要辜负了自己，辜负了父母赐予我们生的机会。好好的活出自己，活出光彩，去照耀黑暗，去影响他人，给世界以微笑，把光照耀在需要温暖的人身上。世界，因你而不同！
改变需要勇气，也需要自省
读书会上，我们共读了一个章节。可就这一个章节，就让我们震撼，引起我们共鸣。我们四人畅所欲言，谈感受，谈想法，扪心自省，寻找选择的原因，需要改变的行为，给自己定下一个小小的，小小的行为改变小目标。
因为，我们明白了，如果想要有所改变，我们的选择就要基于当前的现实，而不是头脑中的理想，我们要选择的不是未来的结果，而是此时此地的行动。
关键词
“关系”、“疲惫”、“家庭”、“恐惧”。读书会的最后，通过自我发展之问，我们找到了每个人近期自我发展之路的关键词。通过这个关键词，我们去揣摩自己的内心，自己的行为方式，去选择，去改变…
路，是靠自己走的，走的多了，自然就有了自己的路，独一无二。
鲍勃·迪伦曾写道：一个人要走过多少路，才能被称之为人。
同样，在自我发展的道路上，我们会经历很多的难，很多的苦，希望初心女子读书会能帮助你，陪伴你。
在路的前方，你会看到等着你的，是那个了不起的自己…
