今天补听了上周三《倒过来爱的情绪奥秘》（第一课），感触良多，受益匪浅。今天来做课程第一部分的总结和浅谈一些感想。
一、婚姻关系致命伤害的5个点。
认为“我是对的”。
家里不是讲理的地方，是讲爱的地方。家里是不论输赢的，一个人赢了，全家都 输了。针对这种情况，欧爸发明了一种能够化解这种紧张矛盾的语言：都是我的错，我什么都不要，我只要你好。
解决方案：我们可以给自己设置底线。在底线之内的全盘接受，给对方足够的爱和宽容。认为“我是你的” 。
这种想法被称为“托付心态”。表现为：你的责任是给我幸福快乐，我的责任是等你给我这些。如果没有得到，能做的只有埋怨。有托付心态的人，会因此而停止成长。等这个人有一天突然醒悟过来时，夫妻两人的差距已经很大了。
这也是很多夫妻会走到离婚这一步的原因。当时，我和你都在第5阶台阶，互相看对了眼，走到了一起，结了婚。经过一段时间，其中一方走到了第20阶台阶，而另一方还停留在第5阶台阶，站在第20阶台阶的一方已看不到站在第5阶台阶的配偶。此时，在第20阶又遇到了另一个人，彼此看对了眼，于是，他们决定携手往第21阶台阶走去。
解决方案：永不停止学习的脚步，夫妻双方齐头并进。觉得对方变了。
a. 对方本来吸引你的东西消失了吗？
无论是谁，随着年龄的增长，经历的丰富，一定是会有改变的。所以要求对方完全没有改变是一种不成熟的表现。如果你爱的只是对方在你内心中的照片，那你是一个拒绝长大的孩子。如果，你爱的是现实生活中的人，那么，你总能在生活中找到快乐。
解决方案：培养夫妻间共同的兴趣爱好，共同参与一件事情。
b. 是不是那些原本吸引你的地方现在不能吸引你了?
解决方案：各自重新寻找新的吸引力，培养共同的爱好和活动。双方不愿意分享感受。
中国人是一个不愿意触碰内心感受的民族。
原因有二：
a. 害怕被认为软弱无能
b. 害怕被人有机可乘
但是，在夫妻之间。这样的不沟通会引起配偶更多的担心和猜疑。不会处理冲突。
中国人会谦让，却不懂如何面对冲突。男人和女人从原生家庭走进新生家庭，一定会出现很多矛盾。
婚姻破裂的元凶：过分忍让，维持表面的和谐。
解决方案：夫妻之间建立一种就矛盾冲突进行讨论的机制。缓和自己的情绪，平心静气地讨论，双方都给对方平等的地位，相同的权利，让对方说出自己不能够接受对方怎样的语气和行为。并且共同商量应该如何解决、应对。在平等，互相尊重足够空间的基础之上去讨论这些问题。经常把对方的需要放在心里，这样能防止小问题成为大问题的导火线。
二、关于成长
- 当你的成长速度跟不上配偶的时候，你的婚姻就会出现问题。
最好的状态：齐头并进。
次一点的状态：我前进，同时带动你往前走。
差一点：我往前走，你呆在原地一动不动。
最差的是：有一方要前进，另一方面要阻挠。 - 当你的成长速度跟不上孩子的时候，你的教育就会出现问题。
- 当你的成长速度跟不上老板的时候，你的工作就会出现问题。
- 当你的成长速度跟不上时代的时候，你的未来就会出现问题。
总结：时代在进步，学习应该永不停步。
以上是《倒过来爱的情绪奥秘》（第一课）的第一部分内容。其中有这样一句话给我留下了非常深刻的印象：中国人有两大悲哀，一是毕业后不学习，二是结婚后不恋爱。说来也巧，这句话涵盖了我关注的两个方面：个人成长和夫妻关系。
偶尔和老公聊天的时候，我们常会谈到一些小时候所受到的种种错误教育。现在我们也为人父母了，虽然时刻提醒着自己“不能重蹈父母辈教育错误的覆辙”，但有时候在情绪管理上还是需要多多修炼。而这一点就又回到了个人成长这个话题上。为人父母的我们更不能停止学习的脚步，不然教育就会出现问题。
关于夫妻关系，更是一门人生的必修课，要学习的还有很多。希望我和老公的婚后恋爱可以谈得幸福、快乐、包容、富足。
