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最近小白的工作不太顺利，昨天才跟我说被领导挑战了，刚刚又找我诉苦，说自己之前做的一个材料被领导挑了很多问题，大D的领导甚至生气的说了很重的话，让他心情极度郁闷。
本来就有点自卑的小白，又开始陷入了自我否定，难过的说自己是不是太笨了，连小事都做不好。还说觉得自己以后更加不敢说话了，领导一定对自己很不满意，内心一片焦灼。
这一听不对劲，小白的心态不太好，还得好好开导下。
那么，先从情绪上入手。小白的领导是大D，生气快，气也消得快，容易说气话。领导说的话大多是为了发泄情绪，所以小白不用太过担心。假如一味地陷入这种焦虑，反而会影响接下来的工作状态。
而领导发脾气的时候，千万忍住别还嘴，大D的人发泄完也就好了。如果回话，领导会更加生气，觉得没有被尊重。
不过领导虽然是说气话，但是经过这几天的事情，一定会对小白的工作特别关注，小白虽然不用太过难过，但也要从意识上重视起来，争取做到交出去的所有材料，让领导挑不出问题。
再者，小白平时粗心大意，估计就是因为不够细心，才会被领导挑刺。所以接下去小白自己做工作也要加倍注意，至少检查五遍，并且让同事帮忙一起检查。
有不清楚的地方，先请教同事，实在不行，再带着方案或者自己的思考去请教领导。
最后，最重要的是反思，为什么会被领导挑出毛病？是不是自己在工作中的工作方式或者工作习惯有问题？
对于自己的工作，是否有每天花半小时去做反思，包括工作中做得好、不好的地方，应当如何改进。在遇到问题的时候，其他人是如何处理的？
甚至，可以花些时间观察领导的风格，了解清楚以后，也可以帮助开展自己的日常工作。
