阅读提示：文章参考凤凰网生命密码科普节目视频以及其他网络资料。
虽然你知道自己心情不好的时候会没有食欲，但是你可能还是不太了解你的胃。
首先，胃肠道占据了我们整个腹腔，是非常主要的用于吸收营养物质的器官。其中，胃主要是做机械性的研磨，然后营养物在小肠来吸收，结肠再把剩余的食物残渣排出，这就是我们的消化系统的整个过程。
胃肠道主要是由平滑肌组成的，除此之外，它还拥有丰富的感觉神经元和运动神经元，各种神经元组成了肠道神经系统。比如说我们平时所感觉到的吃饱了和饿了，全都是靠这些神经元去调节的。这各种各样的调节过程其实是非常复杂的，我们的肠胃之所以可以完成这些过程，其实是因为它是一个非常敏感和聪明的器官，也就是我们的第二大脑。
★ 那么为什么说我们的肠胃很聪明呢？
我们的胃肠道的智慧，足以比拟一只小宠物的大脑。每只猫和狗的神经细胞数量，与肠道上的细胞数量都相同。如果他们都很聪明，也就是说我们的肠道也很聪明。
肠道神经系统可以通过向大脑发送你意识不到的信号，而影响你的感受，还可以改变这个大脑感知这个世界的方式。你觉得快乐的能力，你的思考能力，抵抗抑郁和焦虑的能力，可以很大程度上受到肠胃发送给大脑信号的影响。所以从这个角度来看，肠道对你的无意识也有做出贡献。
如果我们没有情绪或者感觉，就会变得失去理性，弗洛伊德的观点很精彩。他曾说过，自我不是我们身体的主人，“自我的房子也许不在大脑中，而在下面我们的肠道里。”
★ 那为什么说肠胃是第二大脑呢？
�想解决为什么肠胃是第二大脑这个问题，我们要从生命的起源开始说起。原始的多细胞机体，最一开始仅仅由一条消化道组成，肠内神经系统也在消化道内进化。而在那个时候，真正的大脑都还没有开始进化呢，远远没有今天的功能。所以说，肠道其实才是生命体最初拥有神经系统的器官，也可以说肠道也是我们的第一大脑。
后来，生命体为了更好地养活自己，开始进化大脑，让大脑的感官与眼睛耳朵的感官相协调，以便有助于寻找食物，慢慢的大脑才取代了肠道，拥有了更加重要的神经系统，并成为了真正的大脑。因此，我们可以说大脑是从消化道中分离出去的。
★ 结语
作为第二大脑的肠胃其实对我们来说非常重要，在生活中，我们多多少少也能感觉到它们之间的紧密联系，比如吃饱了，胃就会把对应的信号发射到大脑，来控制我们停止进食。其实不仅如此，作为第二大脑，很多疾病的产生都与我们的消化系统有千丝万缕的联系~~~所以我们要保护好自己的肠胃哦~~~
