注意不可添加各种各样的调味料

很多新手妈妈会问：“能否在宝宝辅食中添加各种调味料呢？”

对于这个问题，我可以肯定地回答：“不能！”

调味品，如味精、香精、酱油、醋、花椒、大料、桂皮、葱、姜、大蒜等，不宜出现在宝宝的辅食中。因为这些调味品对宝宝的胃肠道会产生较强的刺激性，有些调味品如味精在高温状态下还会分解释放出毒素，会损害正处于生长发育阶段的宝宝的健康。另外，调味品浓厚的味道会妨碍孩子体验食物本身的味道，长期食用还可能养成挑食的不良习惯。

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