近期接触的都是关于时间方法的议题。

柳比歇夫的时间记录法，李笑来的财务自由，更多的是在谈时间。在当今时候，做一个录像，你会有很多意外的收获，因为是我们平时是看不到自己的，但是录像能够相对真实的看到自己，不是照片而是录像。自拍往往会美化，但是录像，把录像机放在边上，你会发现，自己的形象，自己的言行，从外界来看，都让自己比较意外。并不是自己的第一视角。所以，今天和家里沟通后，很快就买了个小米的摄像机。准备用来观察各自的生活。

第二个是来自于李笑来的注意力》时间》金钱，这个模型假设。这个观点其实还是很有启发性，在对时间的记录上更进一层，在时间录像法中，会发现，自己在说话动脑交流的时候会觉得时间过了更多，主观时间更多，同样，在忙碌的时候，接受大量的信息时，我们会误以为过了很久，实际上并不是这样。在没事做或者不喜欢时，一辈子也就是短暂的吃喝拉撒。

以上是两个时间的内外视角的记录法。

财富自由本质是不用出售自己的时间。在黑客与画家中是关于可复制产品如写书，编程等。在反脆弱中是写书等，具有长尾，可以持续运作。自己具有持续的生命力。

注: 经典阅读很重要。

财富自由只是里程碑而非终点式思维，通过出售时间的单价和数量，本质是时间自由。

当...财富自由后，我就...这表示你把另外的价值高于当前，不是强者的付出型思维，而是弱者的索取思维。

真爱就是把时间金钱浪费在美好的事上。

生产和消费是持续均衡存在的，购买他人的时间，同时也是卖出自己的时间。

金钱交易员的交易策略和时间交易员的策略。

准备购买什么样的时间，卖出什么样的时间？

创始，创新，创业，创造，喜欢哪一个？

时间交易员

注意力放在哪？那才是属于自己的时间。

这些都是基于反馈的，只有和外界接触交流，才会对自身和外界环境有足够的认知和调节适应，而因为大多数时候看不到自己，所以才会有偏差。而纠偏是个复杂的过程，或是强迫命令控制式或是温和方式等，需要进一步的探讨。

相关资料：
1 李笑来， 通往财富自由之路

相关训练
1 准备录像工具，尝试录制一段时间的视频

2 记录自己的注意点，没有注意的东西，就不值得记录。
随身携带一个本子，记录自己的注意点，关注点和环境的关系。聚焦的信息会屏蔽其他的信息。

3 注意力是超出时间和金钱之上的很高维度，这和时间心理学来接近。
确实，我一直在反思，不同的价值观对时间金钱的态度是不同的。而注意力比价值观更加具体细化了，在不同的模式下，注意力远远比价值观更具有灵活性和可调节性，不是简单的说，喜欢或者不喜欢。譬如某个你喜欢的人，结果父母反对，或者他自己有小三阳等，各种信息的增加，会增加决策的复杂性。而未来是不可知的，所以，我们需要根据有限信息决策，而不是纯粹去质问终极的人生终极意义或者价值以及哲学类问题，这和以前的时代不同，因为以前的哲学大多是基于过去的，基于大体的未来是确定的，而根据当今时代的发展模式，未来是不确定的，贝叶斯经验和指数增长以及单向度模式都存在，这在反脆弱中也提及了，一切很不确定，活在当下，注意力非常重要。

4 查阅心理学中注意力相关范畴内容。

5 注意力，注意力高度投入时的状态是心流，注意力选择的对象，成瘾机制如美色，美等诱导暗示性。行为和注意本身是一种投入。注意力在不同情境下的变化，譬如家中读书和旅途读书，闹市读书等。认知偏见在于注意聚焦的中心清晰化，而周围模糊化。影像资料会把不想让你看到的不让你看，总是聚焦主角。锚理论，你的期望和注意密切关联，有问题，則会想的更多，学的更多。

6 注意是个主观心理。你在什么上想的多，你就是在训练自己成为哪样？

在注意力方面，很多适合采取即时行动，后来的遗憾和后悔都是无足轻重的。一些白日梦的想象和规划，也是有价值的。基于反馈的想象和规划是有价值的。

把在什么基础上成为什么样的人这种大议题转换成在什么情境下做什么事。

7 把原有的目标，想象进行规划调节。快速的进入成长周期，形成闭环。