因为昨天晚上的状态不佳而感觉情绪低落,导致早上起床十分纠结
自知是完美主义心态又开始做怪
苦求完美,而不敢行动,浪费时间不说,搞得自己心情特别特别郁闷,低落
这一次算是在纠结的时候还有点清醒的头脑吧
让自己能够看清得自己心中的情绪
慢慢的会让纠结的时间越来越短
更加明白了,就算不完美也去行动
至少你做了,行动了,就能更靠近自己想要的生活,更接近自己想要的目标
而不是原地不动
人就是在这样的动态中才能保持平衡
而什么都不做的话,只会痛苦,只会停滞不前
记住早上这种痛苦,避免以后再次陷入这么长时间的纠结状态
做了,做一点,一点,就算有错过,有反复,不完美,都是很正常的,慢慢接纳自己,接纳当下的自己,慢慢地增加,到多点,最后就是汇集起来的很多点,自己也在这样的过程中不断的慢慢地变好。。。
在行动中,才能保持平衡
接纳自己,不代表什么都不去做,而是接纳当下,但是却往最积极的方向去做,去行动
时常,停下来,问一句自己
是真的吗,是真的吗,是真的吗
是真的有去行动吗,是真的有去做吗
是真的有在自己渴望的,想要的道路上走吗
是真的在创造自己渴望的生活吗
问自己
是真的吗
接纳当下
也坚持地去做
去行动!!