近日,杨幂抵港看望“小糯米”。刘恺威前来接机,虽然两人都戴着口罩,但彼此的眼神中却爱意满满,“被离婚”谣言不攻自破。当小编看到近期幂爸在《哎呦辣么美》节目中的首秀,似乎明白了为什么刘恺威不敢和大幂幂离婚的真相...
幂爸要进军娱乐圈了?
纳尼!What?
这是要和女儿抢饭碗的节奏?
近期,幂爸在《哎呦辣么美》节目中,
挑起了大梁、当起了教练。
更是在节目中狂秀肌肉,
尽显“老炮儿”威风!
让我们来看看,
老爷子的日常是这样滴:
每天推铁100公斤、玩哑铃、
负重拉肩仰卧起坐...
58岁的身体体脂含量和细胞活性
却等于42的人,
相当于年轻了16岁啊!
还有这位,
清华大学应用数学系教授,
不要怀疑自己的眼睛,
你真的没有误入健身房!
光看这身材,
谁敢逃课!
他还有一个身份,
就是杨幂的大伯!
一个练健身的老爸再加一个健身几十年的大伯,
哈哈,刘恺威你怕了吗?
大幂幂产后身材恢复地辣么快,
幂爸可是功不可没!
营养餐、产后健身一样也不能少!
现在小编就来给大家推荐一组产后健身操,
准妈妈、新妈妈们赶紧动起来,
早日甩掉土肥圆变身时尚辣妈吧!
动作卷起时1-2秒,放下时3-4秒,做3组,每组20个。
这个动作做3组,每组20个,身体每卷动一次算一个。
这个动作做3组,每组做15次,做完一边后换另一条腿,做相同的动作。
这个动作做3组,每组20个,每做一组交换另一侧做相同动作。
这个动作做3组,每组20个。
适合人群:
顺产60天及剖腹产6个月以后(视身体恢复情况而定)。
健身意味着什么?
健身意味着,
每一天你都在和同龄人拉开一大段距离!
答应小编,
做一个健身的中国人吧!