今天的这篇文章是纯干货分享，内容来自于今天早上6-7点高博士读书方法论分享的回顾与总结。听了高博士的分享，才知几十岁的人读了几十年的书，一直在读假书。不知你读后有无同感？
高博士简介
在现实当中，他是一个企业管理博士、战略管理高级咨询师、自媒体人（30天成为新浪微博简书推荐作者）；在平行世界里，他是一名两天看一本书，天天坚持日更，定位为一名学习促进者。总之很牛掰！
相信以后会有更多关于高博士的精彩介绍和故事，下面开始分享今天的读书干货：
今天早上的内容主要包括三个部分：读书方法的基本概览，了解读书方法的常识，初步建立起读书方法的认知体系；读书方法的通讲和精讲，了解12种读书方法，至少掌握一种；快速阅读的技能分享，初步掌握快速阅读。
第一部分：读书方法
“拆书帮”赵周在他的书籍《这样读书就够了》提到了阻碍成人学习的三大特点：
1、 感觉缺时间:其实没有很好利用时间，没有把时间用来读书
2、 看不懂、记不住:其实是搞错了学习主体
3、 看不下去:没有明白学习的目的 实践书中的理论或者经验才是真正有价值的
针对第一个问题，他提出了一个模型：
模型:生存余力=生存力量/ 生存负载
生存力量(内部:能力经验 外部:家庭人脉)
生存负载(内部:内部压力 外部:职场工作压力)
生存余力较大,才有精力可以做我们真正自己想做的，比如读书和旅行，但是我们的时间却碎片化了，用来逛淘宝，刷微博，但如果把这些碎片化的时间的攒起来，完全可以去阅读一本书。
（个人感悟：用狡猾的工作术降低生存负载，通过不断的读书和写作提高生存力量，用专注减少碎片化时间的切割。）
针对第二个问题，提出经验本身没有价值。
有价值的是对经验的反思后的智力发展，有效的学习来自于有效的反思，阅读本身不能创造价值，理解与记忆也不能创造价值，改变行为才能创造价值。将经验或者书中的知识进行内化，转化为自己的东西运用到实践中才能发挥价值；（个人感悟：与自己的实践相结合，改变行为。）
针对第三个问题：提出不需要读完一本书。
只要在现实生活中用上一点，你就已经收获到这本书给你创造的价值了。（个人感悟：在这方面我是强迫症患者，每次都要强迫自己细读完一本书，需要转变观念，只需或许有价值的内容即可。）
针对以上问题，总结的“成人学习的五大公理”：
1、融入：积极参与活动（活动及互动）；
2、关联：关联理论和自身经验,增强记忆（将读书或者培训学到的理论与自身经验相关联）；
3、启发：找到对于自身的启示点（努力寻找与挖掘）；
4、输出：思考之后能够用自己语言进行描述（演练的过程）；
5、点评：并能对别人的表达进行点评（将知识点很好地融合）。
——以上就为读书方法的逻辑过程。
最后是读书方法理论的具体体现：五个过程
读书逻辑：
1、背景知识：有助于加快读书速度和掌握深度（提前了解背景知识体系）
2、建立认知结构，内化为自己的认知体系,形成长期记忆（这是融入到我们自己知识体系的关键点）
3、信息输出：比如写作、分析形式，表达自己的观点或对别人的观点进行点评
第二部分：读书境界
艾德勒《如何阅读一本书》中谈到的读一本书阅读者必须了解的几个问题：
1、 总体在谈什么
2、 作者具体说了什么、怎么说的
3、 是不是有道理，哪些部分有道理
4、和我有什么关系
主动阅读者：带着目的去阅读，想要获得利益或心智成长
被动阅读者：没有带着问题去阅读，只是被作者引导
（个人感想：希望我们都成为主动阅读者，带着目的去阅读，这样才能发挥阅读的价值。）
艾德勒对阅读层次的划分:
1、基础阅读：中小学阶段我们基本都掌握了‘’
2、检视阅读：在几分钟到一个小时内掌握方法
①了解主题：相关说明
②整体架构，查看目录
③关键词目，翻阅索引 ，了解重要知识
④了解作者介绍（看穿作者写作技巧）
⑤重点章节，快速翻阅
⑥逻辑线索（前言和后记很重要）
3、分析阅读：
①了解书在谈什么；
②怎么写出来的，通过重要的关键词，通过主旨,思想关联出逻辑主线，理解主要内容
③批判性思考，合理表达自己的观点，找到差异
4、主题阅读：
①找到最有价值的内容（最关心的主题才是重点，有价值的内容）
②引导作者，由我们建立公式。用自己的语言来消除歧义 。（根据我们的需求与作者进行“碰撞”）
③理清问题
④界定议题,有矛盾点的议题，会更好
⑤分析讨论,从不同角度分析讨论
第三部分：读书误区
常见的6 个读书误区及解决方法：
1、 没有时间：高效利用碎片化时间
2、 逐行阅读，造成阅读负担：不同的书籍不同的读书方法（观念要改变）
3、 阅读不广：根据阶段和兴趣选择读书类别
4、遇书精读，强求读懂：不可能强求全部读懂，只需要理解透想要掌握的东西
5、 花费20%时间获取80%知识点：找到重点内容,追求性价比（转化意识）
6、 碎片阅读，无法构建清晰的知识体系：系统化学习
第四部分：读书带来的改变
艾德勒：主动阅读者要获得利益或者心智成长；（我想要的是心智成长！）
第一改变：
读书让人懂得敬畏：读书越少对环境越不满意，读书越多对自己越不满意；坚持多年的读书习惯后，我们会感觉到很多事情是值得我们敬畏的；
第二改变：
读书让人感到振奋和希望；
第三改变：
读书可以让我们耐得住寂寞，喜欢或者享受自我的读书时光，知道我们目光所及的地方还有更大的世界，所以会更热爱生活；
第四改变：
体验未曾体验过的人生，如临其境，虽不能让我们的人生变得更长，但能让我们的人生变得更厚；（这一点深有感触，书能让我们去遨游另一个人生。）
第五改变：
平和心境，去除焦虑、焦躁；（外面的世界还是那样，但你的心境却变了。）
第六改变：
真正思考，探索事情的真相，并体现在不停输出；（看书多了，独立思考的能力会增强很多。）
第七改变：
读书改变气质、谈吐、精神气质，摆脱庸俗；（三毛的话：你读过的书，藏在你的气质里）
第八改变：
让输出更加有深度；（这也是读书思考之后的益处。）
仿佛进入不同的时代、不同的世界,成为自由穿梭者
以上就是高博士今天超级有营养的读书分享，明早六点继续，我是“搬运工”，总结回顾之后将知识分享与你！我们一起进步！
