一周事情回顾:
周六: 早起完成《2018梦想板的书面版本》 - 工地 – 兴光煤气 – 安排女儿去利苑和杰哥他们吃饭,然后一起去打拳 – 安排儿子写字课结束后看《星球大战》 – 下午2点约了朋友莫逆下午茶 – 晚上母亲家吃饭 – 完成作业《90天践行心得》 – O’RELLYS
周日:检查作业 – 写第一周周检视 – 准备早睡
检视:根据2018年的梦想逐一展开
一 Be health: 继续早起早睡。在情绪管理方面做得较好,周五遇到一件挺不开心的事情,朋友开解后豁然。我管理好了自己的坏心情,也接纳了自己存在的不足。遇到家务助理做得不妥的地方,我不再拔高声线,安静地继续下一步。临近期末,关于学习和复习,没有大声呵斥小孩,和他们聊罗胖的《时间的朋友》。对他们的不足这处,感觉除了细心引导、多加鼓励,设立规则之外,并没有其他捷径。本周有几个晚上睡得较晚!
二 Be rich:在人生的财富方面,本周练习瑜珈做得较好,连续练习3次。开肩课熟练;开髋课第一次;开始记体势。易效能的学习开始做2018的每周周检视。阅读,并没有跟上,在薄荷上看英文故事《纳尼亚》
三:理财:本周完善了支付清单,股市记录了,进一步制定了2018的理财规则。较好
四: 孩子:气氛较和睦,好的亲子关系奠定良好的心理健康基础。
1 女儿:学习存在懒惰性,不喜欢阅读《西游记》,对于错题搜集本有自己的看法。对于自己的学习计划并不明确,存在漏带东西现象。她在学校学到了思维导图,说有看到妈妈我在做,所以比较熟悉。回学校路上,我们俩聊天,她拿出同学写给她的纸条,我俩分析她近期被同学略疏远的原因,我们做思维导图分析问题存在的可能性。她有所悟。教她清洗自己的内衣裤、袜子;下周计划学习使用洗衣机。
2 儿子:在学校成绩优秀,为人处事较自我,注意力不太集中,文明礼貌方面有所欠缺。这周我们完成作业后一起玩睡皇后。对他的重点是培养良好的行为习惯。我还是有些不太有思路,需要思考。
五:父母:对于我的要求并不多,更多是想着不给我添麻烦。身体健康,是我的福份。珍惜!
六:工作:本周单位工作内容较少。
装修依旧如火如荼地进行中。木作已经把货送到了工地。约好了煤气公司接管道时间。看好了客厅电视机,有了尺寸可以进行大理石背景墙的制作。确定了换锁方案。开始做地面的填缝,为安装卫浴柜做准备。泥工贴砖的活基本完成。厨房电器和厨房的对接。基础照明灯的安装。本周进度还可以。
七:弱联结:一般。没什么行动。
八:提升生活质量:本周机缘巧合,拍了一辑现在家的照片。照片里家还是那么干净整洁,那些喜欢的角落依旧喜欢。想起了7年前装修时候的情景,想起自己一手一脚搭建的过程。感恩空间带给我的照顾,感恩家务助理的帮助。
没有逛街,没有购物,差评!
时常看梦想板,不断进行调整,寻找自己的优势,并发挥这优势,让自己更愉悦。这一周打分85分。
20180107