【习惯养成收获交流】
积极主动第12次习惯养成成长收获 | 8月25日@高光彩:
完成情况:
A抄写信念低标准完成
B自我觉察表低标准完成
C阅读科普文章中标准完成
我的收获:
1.重要信念:你已经做到了当下的最好
2.今天按照自己的高标准完成了真自由的预习作业。标准不同,收获不同!其实这次标准的提高是受自己积极主动影响的结果。因为自己主动给同组小伙伴提建议说,小伙伴作业的感受部分可以更深入一下,所以自己也应该做好才是!
3.作业最后完成的有点狼狈,原本预计在午休时间完成,结果原同事跑过来聊了一个多小时。在这期间一直想拒绝继续聊,但是都没有开口,觉得不好意思,这其实也是我的一个无选择回应!在脑海中填了一张自我觉察表,以后遇到类似情况,我要委婉表达自己的意见!
4.对自己说的话:最近任务有点多,跟住哦!