【6-7月复盘】目前的状态需要调整

工作·时间·精力管理

工作——力不从心

感到忙碌并且累,一:工作不能做到满分并且效率低,我主要负责的工作是朋友圈图片素材以及推广物料制作,领导对内容很看重,虽然要求不高但是经常需要更改文案,设计方面的要求是想要看一些新的东西。二:公司刚起步,搞完持续半个月的618活动后,效果还是不好,所以为了促进成交,现设定每月做3天活动不止,还要把活动延期,结束时间以实际销售情况定夺。所以工作量还是大的。三:自己也存在问题,不会总结自己的工作,重复的工作往往有套路可循,但是自己没有悟到,常常反复去做一些基本,简单的操作浪费了时间导致效率低下。四:与同事比较,自己的能力较欠缺,虽然处在压力的情况下,但是自己的成长速度还是比较慢的,焦虑却也知道没有时间积累不来经验。

一天下来,工作占据了生活的大部分,下班后觉得学习的精力不够。

心情·情绪习惯的改善

被动——做事处在被动的位置

1.工作上:一直感觉做设计比较被动,做图需要等文案,文案又需要上级确认,比较低效但是又无可奈何,特别是到周四周五,因为需要把周末的素材给提前做好,而我拿到的文案又在没有确认的情况下。同时也有自身的问题,不擅长的拍摄任务,一直不愿意行动,现在有经验的同事可以帮忙,会下意识的依赖别人的技术,从自身的角度来看,对自己的成长是不利的。

2.生活上:一些涉及到别人的事情没有放到心上,如果不是我姐三番两次提醒我,我都不会行动起来去找代购下单的,除了造成不愉快的局面外,还任由事情拖着,等我意识到事情严重性的时候,一切都晚了。其实能够侧面看到自己处理事情的能力是欠缺的,往往要等到无法挽回的地步才会去反思,被动去做最后的补救。

收获——忙碌而充实

1.6月中旬参加了为期18天的《Ulord白皮书阅读》活动,对于区块链的认识又拓宽了些,虽然还是一知半解。

2.6.23因为老姐的墙裂推荐加入了007,一方面希望通过写作,学会思考,改善思维,一方面是好奇怎么通过写作实现财富自由。在这之前我很少尝试写东西,但至少在这里能够做到坚持,就已经迈向成功。

3.最近家里发生的事情也让我停下来去思考了,从来都知道逃避解决不了问题,所以选择面对,虽然花些精力花些时间,去尝试着与父母沟通,虽然很难沟通,任由怎么说都无法说服,好的趋势是跟兄弟姐妹们沟通,出乎意料的顺利。在这一头吃了闭门羹,却在另一头得到甜头。

4.可能是意识到18年上半年结束了,7月变得积极许多,拉下的约会,去赴约;欠自己的一个毕业游,也敲定了时间。

生活习惯·健康

懒惰——拖延

1.运动:从坚持跑步,做keep到现在一个月都没有怎么动过的情况,以忙碌作为借口。

2.早睡除了在生病的那一周能够乖乖做到,平日里基本上要到12点半才上床躺下。早起没有做到。

3.坚持打卡大半年的RECODE EVERY DAY,从5月24日开始没有坚持写每日复盘,只有周末想屡屡情绪的时候才写一、两篇…7月从2号恢复写了,不过还是断断续续。

4.下班后控制不住看手机、微信群聊,消耗注意力。

5.视频学习的计划,一直没有踏实的落实下来,三天打鱼两天晒网,作品集也没有着手准备。

总结

目前的生活需要调整,需要重视每天的复盘,需要正能量,需要除了工作之外有自己的生活…虽然意识到很多问题,却无从下手解决,现在重要的是行动起来逐步改善,望大家监督。


傍晚(景色)
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