坐在开往嘉峪关的动车上，一路上风景如画，焦虑的心被开阔的风景释怀了许多。
今早的晨跑有些许的疲惫但依然坚持跑完做了拉伸放松回家，早餐，洗漱，出门赶动车。最近的状态大差不差。
90天，从第一天的晨跑开始到今天第72天不曾间断。对自己有了全新的认识，没有什么是我不能坚持到底和做不到的，问题的关键是有没有明确的目标管理，不然就算是坚持做下去的成果也不是好成果。
这七十二天从最初的坚持到如今的习惯，有过瓶颈和倦怠期但都在团队的鼓励和自己的倒逼下度过了，晨间日记和晨跑，早睡早起算是做的比较好的，效能软件还没有养成习惯，接下来的践行我会着重于已有习惯的品质提升然后再把简书和日检视、周检视、月检视加上。
不怕间断就怕没有继续。
Yes，I can！
