文/Sunny

稳着做事，不急不躁。——南怀瑾【缓】

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买的新书到了，我惦记了很久的书《畅销作家写作全技巧》。晚上忙着给新书找个书签，这也是我的习惯，每本书里必有一个书签，不过现在看来书签都发给书了，必须从一本不怎么看的书里抽出来。

来到书架，我从上到下的打量着，发现一张漏出了边角的书签，我顺势的抽了出来。这是一张《南怀瑾：做人六字诀》里的【缓】，正面几个大字“稳着做事，不急不躁。”看到这几个字不免让我一阵，仿佛是在告诉我什么，难道是最近走的太快了？心里有了一个问号，但是又很快被其他事情带走了。

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直到今天，我回看心理群的内容，想找几篇好文章，无意中发现了爱主编发的一篇文章，题目是“推荐专题《心理群“玩卡不卡”》”，带着好奇心打开来，原来是心理群的新专题——心理群“玩卡不卡”。随即我看到了这篇文章——【心理群“玩卡不卡”】OH听见了内心的声音，作者赖小麦。文章的第一行，“来过咱们心理专题的都知道，不管是刮风下雨还是晴空万里，每月的7号和21号的早上9：30，我们都会进行“玩卡不卡”活动。”

我来简书到今天正好一个月，来心理群是十天，但显然我错过了什么？并且还是一个好玩的事儿。这怎么能够？看看日期，今天正好十号，那么就是三天前，群里的活动，我开始回翻微信群记录，终于找到了月初七号卡不卡的那张卡。

看到这张卡，看到小伙伴们的分享，我觉得自己有很多话想分享。在这张卡里，我第一眼看到的是那个被时间捆绑的小人，接着看到的是表盘上一个格子一个格子有序的分布，最后看到那只可爱的蜗牛正一步一步缓缓的有节奏的走着。

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我是那个被时间捆绑的小人。这就是我现在的状态，自从扭转了之前对时间的浪费后，我现在仿佛进入了另一个极端。每天和时间赛跑，生怕时间不够用似得，时时刻刻争分多秒，进而引发了做任何事都着急。

在写作上，我着急。看着首页收录了一篇篇文章，而自己在日更期间投的八篇文章都没有收录，只入了专题，倍感着急甚至有点焦虑。不知问题出在哪里？然后和各个编辑沟通，还在幻想编辑是不是把我拉下了，一种恨不得我的篇篇文章荣登专题，荣登首页的心态。简书里的人才济济，一翻一个签约作家，一翻一个心理半年期优秀推荐，而我那颗想迅速加入她们优秀行列愿望的小火苗被烧的越来越旺。这还不止，我又查阅了国内著名的文学奖项，最后眼睛落在了“茅盾文学新人奖”，垂涎三尺，这是“路漫漫其修远兮”吗？

在练琴上，我着急。自从七月初报了成人学习钢琴班，我每周都有规律的练习，我看见自己一点点进步，但是真的缓慢。我还故意和教我的钢琴老师侧面打听，她手里的几个成人学生学琴的进度，然后默默比对，盼望老师说我是进度最快的。虽然最后得到结果是，“你还是属于零基础里进步快的呢”，老师说。在一瞬间的窃喜后，遇上老师的完美演奏，又完全崩塌了。心里盘算着，丈量着，差距与时间，然后就又开始着急了。

在日更上，我着急。为了培养自己的写作爱好，为了让自己进入一种写作状态。从8月1日当天起，我开始了日更，每天一篇文章，并且保证1000字以上。日更的确带给我很多好处，比如为了找素材，我只要一有空就看书和读文章，完全放下了电视剧。但为了和时间赛跑，为了每天保证22:30睡觉铁一般的纪律不能动摇，在日更上我逐渐开始争分多秒，和时间赛跑，争取在22:00前画上最后一个句号。平时在路上有了感觉，也会赶紧写下几笔，到家立刻打开电脑继续码字。

我就这样在这重要的三急中熬着，直到见到南怀瑾的【缓】，最终见到“卡不卡”的这张图。很明显，卡不卡，我卡了。

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逃避了许久的时间管理，需要开始了。在这张图我看到，有序的一个个整齐的格子，我知道逃避了许久的时间管理，需要开始了。做好时间管理，让时间有序分配，我想会治愈我的又急又躁。加入简书的这段时间，看到不少关于时间管理的文章，有的真的做的很好，还有把时间管理画成漂亮的手账。

但是我每次看的时候，一来觉得时间管理科学，二来也会觉得写一大堆计划安排，最终还要落在执行上。而计划是之前自己比较习惯的，列一大串数字，一项一项的时间段，但是最后落到执行的时候寥寥无几，久而久之对列计划失去了兴趣。

但是这一次我想不一样，一来前段时间自己在毅力上的自我培养，带动了生活中执行力、自律力的扩展，相信再次做规范的时间管理会有不一样的收获。还有一个问题是需要注意的，那就是在做事时候的专注力，我想这个周末完全梳理时间管理，并加入专注力。

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一只可爱的稳步前进的蜗牛。我最后看到的是这只可爱的蜗牛，在慢慢的稳稳的前进，这是我不久之后的样子，稳重有序，不急不躁。

蜗牛虽然慢，但是它一步一步很有节奏，我想，“这就是生活该有的韵律吧，那么和缓，那么温柔。”

过快的节奏，扰乱了内心，乱了方寸，只有踩着节拍，按部就班，最终一定会到达心中的彼岸，一路带着爱。

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非常感谢心理群，让我在一张OH卡上看到了真实的自己，自己的潜意识。这就是潜意识带给我的指引和修正，借用简书里一句很火的话，“你一定要努力，但千万别着急。”

作者Sunny，211学校工商管理硕士。

人力资源管理、兼职讲师，热爱人才培养、生命探索、心灵写作。

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