是什么决定了你的一生?

是什么决定了你的一生?你可能会说童年经历、原生家庭、努力、天赋......

这些因素对人生有影响,但它们真的起决定作用吗?

今天这篇书单,就从4个方面,带你全面认识我们的一生,找准未来发力点。

一、童年的不幸会决定一生吗?

《自卑与超越》

1. “童年决定论”非常流行,认为童年的经历会对一个人产生决定性的影响。真的吗?开创了“个体心理学”的阿德勒认为:每个人都可以通过创造性地解读自己的经历,去改变思想和行为,进而改变命运。

2. 不幸的经历虽然会对人产生影响,但并不决定人生的方向。一个人既可以因此自暴自弃,也可能从此奋发图强。对经历的不同解读,而不是经历本身,决定了一个人的发展。真正束缚一个人的,是他自己的思想。

3. 个体心理学有个重要的概念——自卑感。他们认为:自卑感是促进人类进步的动力。因为自卑的背后,是对自身状态的不满,正是基于这种不满,人才会做出各种改变现状的努力,从而改变自己的命运。

4. 但要注意的是:“自卑感”和“自卑情结”是两个不同的概念。自卑感是促进人进步的动力;逃避真实问题的自卑情结则是一种不健康的心理状态。自卑感人人都有,自卑情结才是我们要克服的。

想进一步了解“个体心理学”,推荐收听《自卑与超越》。

二、只要努力,就一定能成功吗?

《成功与运气》

1. 如果你非常努力,却没有获得别人眼中的成功,不要难过。因为在影响成功的因素中,除了努力,还有运气。假设A和B两人水平一样,但A比B幸运5%。一段时间后,A的个人收入会比B高多少?答案的数量级是:500%,甚至更多。我们知道运气的影响,但可能严重低估了它的作用。

2. 为什么运气作用如此大呢?原因一:运气有放大效应。初始的一点优势,会被不成比例地放大。经济学论文的作者署名,会按照姓氏的首字母排列。本是行业惯例,但调查显示:首字母越靠前的助理教授,越早被提为正教授的概率越大。

3. 原因二:高手太多,机会太少。全美高中棒球联盟,每年有14万高中生参加选拔,最后只招1500人。天赋努力型的人太多了,想要脱颖而出,靠啥?运气。如果仅凭天赋和努力,就能在一个领域取得成就,那只能说明这个领域不够热门。

4. 运气看起来特别偶然,但并不是迷信。如果一个人的运气次次都好,那说明他本身具备优势,只是暂时不可量化。让自己获得好运的方法有三个:①谦卑地承认运气的作用;②降低别人与你协作的成本;③经常自省,看是不是有自己没意识到的问题。

想进一步了解成功和运气的关系,推荐收听《成功与运气》。

三、如何超越普通人提升人生高度?

《跃迁:成为高手的技术》

1. 调用知识而不是记忆知识。过去学习,更多是拼记忆力,看谁能记得更多、记得更准。但在信息时代,遇到问题,随手上网搜索一下,就能快速获得答案。过去记忆知识的学习模式已经过时,遇到问题能快速调取知识、协同更多资源,就能快速解决问题。

2. 外包大脑而不是事必躬亲。你不必是个全才,只要成为某一领域的偏才,就能获得更多竞争优势。不妨把不重要的技能外包出去,专注于某项核心技能的跃迁,你就会在擅长的领域,比别人走得更远。

3. 掌握“二八法则”。很大程度上,努力能产生多大的效果,并不在于你投入了多少,而在于是否抓住了重点。真正的高手,做事绝不会平均用力,而是把大部分精力投入在价值更大的事情上,从而提高自身效能。

4. 头部思维。一个系统中,第一名会吸引绝大部分的注意力,给人留下最深刻的印象。想具有头部思维,有三个原则可以借鉴:①不能因为一件事容易就去做,而要真正值得做才去做;②不能看哪个领域热就进入哪个领域,而要看是否适合自身;③不要好高骛远,从身边的头部做起。

想了解更多提升人生高度的方法,推荐收听《跃迁:成为高手的技术》。

四、资质普通的人能达到怎样的高度?

《富兰克林传》

1. 历史上,富兰克林是个近乎全能式的人物。作为政治家,他是美国的奠基者;作为发明家,他研究出了避雷针等一系列发明。除此之外,他还是印刷商、外交家、作家、慈善家、思想家……在涉足的各个领域,都取得了巨大的成就。

2. 富兰克林这么牛,他是个天才吗?绝对不。相反,他是一个完完全全的普通人。他在自传中记录了自己的很多缺点,比如贿赂、欲望、虚荣。难能可贵的是,他从未间断对品德的打磨——把需要培养的品德都罗列下来,制成表格,每天晚上为自己今天的所作所为打分、自省。久而久之,成为一个品行卓越的人。

3. 富兰克林如此成功,也离不开他的另一个特质——好奇心。举个例子:出使法国时,他积极地和巴黎的思想家、科学家交流;横渡大西洋途中,他研究海豚的习性,并尝试定位船在大西洋的位置;从欧洲返回北美的途中,他顺手把洋流研究了一遍……

4. 纵观富兰克林的一生,成功秘笈非常简单——用简单的方法做好日常的事情,形成良好的习惯,堆砌出不平凡。一个普通人,通过不断砥砺、日积月累,最终取得非凡的成就。也正是如此,才对我们每个人都有极大的借鉴意义。

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