如果很不幸，身边有亲朋好友身患重大疾病，那么作为亲属，陪病将会是一个沉重且极需技巧的重大课题。
“久病无孝子”，面对重病或临终病人的焦虑与恐惧，对于陪伴者是一个很大的挑战。
今天由郭惠芯老师给大家讲授如何处理疾病告知和陪病的艺术。
郭惠芯：
现任屏东社区大学协会理事长、圣严书院佛学讲师，担任屏东、高雄、台南各地社区大学生死学讲师，长期积极推动社区爱阅读活动。曾任杂志主编，高职教师，专栏作家以及安宁志工培训讲师和临终关怀协会的特约讲师，擅长于悲伤辅导与临终关怀的理论与实践。
01
如何告知的艺术
其实大部分的病人对于自己的身体状况是有直觉的，只是，在直面谈论这件事的时候，多少有些情绪上的难以接受。所以选择告知的时间、说话的语气都会对病人产生很大的影响。
如果是由医生告知，那么可以事先单独和医生沟通，恳请医生能够温柔告知，如果能在一个单独的空间里告知会让病人在情绪上更为冷静。医生说话的方式和态度对于病人的心理影响最大。
02
病房探视规则
当我们探望病人时，尤其是病人时躺在床上时，请降低你的高度，最好是蹲下，和病人视线保持平行为最好。
不要俯视病人，这样会给病人一种压迫感，原本就很虚弱的TA，哪怕受到一点点心理上的压迫，都会非常不舒服。
03
强化对方原有的信仰
对于身患重病的人来说，有宗教信仰的支持是非常有用的。那么强化TA 原有的宗教信仰非常重要，千万不要在病人面前夸夸其谈你的宗教信仰多么有效并进行推荐。
记住，TA的就是最好的。
对于没有宗教信仰的人，那么去关怀TA的人本身有什么样的品质很重要。比方说，交恶已久的婆媳俩，如果临终病人没有要求见儿媳妇，那么此时就不要跑到老人家面前去恳求原谅。
对于一些临终病人来说，一些不太合理的要求可以满足。比如病人想要抽根烟、吃个冰淇淋什么的，尽量去满足，不要剥夺他们的兴趣。
所谓好的陪伴，就是病人发出了邀请，然后正好被你所接收到，然后给TA。
04
帮助他做回顾
收集TA 破碎的记忆，重现发现其意义，对于临终病人时一种很好的安慰。
身处病床的人，一天24小时会过得非常漫长，在这过程中如何把他有价值的部分回忆起来，将会是一个临终关怀很好的话题。
比如一个老人，一辈子都在路边修自行车，没有什么丰功伟绩。但是在进行临终关怀时，把他修车时期考上师范大学的邻居小孩找来，让这些现在是老师的邻居告诉老爷爷，要不是当年有他帮忙修理自行车，他们就没法每天都按时去上学，不能保证按时上学，也就考不上大学，考不上大学也就不能当老师，他们取得现在的成绩，全靠他当年修车的助力。
尽管邻居小孩能否考上大学和这修自行车的老人没有直接关系，但是用这些小事来帮助他做回顾，会让老人觉得这辈子没白活。
05
陪着TA 发现自己的价值
一个人，不管老的，还是年轻的，如果被认为没有价值，将是一件备受打击的事。
如果能帮助TA 发现自己尚存的价值，将会是一件很有意义的事情。
比如妈妈喜欢做手工，就让她在晚年的时候，给孩子们编织坐垫。妈妈会特别开心，因为尽管老了，还能为自己最关心的人做事，那是一件很有价值的事。
死亡会离我们很远吗？不尽然。世事无常，然而死亡却是我们人生中最为确定的一件事。
学习生死学，是希望大家提前了解，然后好好地活，好好老去，好好生病，好好死去。
让一切的发生都刚刚好！
End.
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