今天的沙龙因为老师放假的原因，同学比平时多了很多，并且沙龙也是用了一天的时间，这样的机会不多，通过今天的学习，我仅把我能感悟到的分享一下：
沙龙的主题：走出剧情
每个人都是自己的导演，都在导演着自己的一出戏，每个人都有自己的剧情演译。所谓的剧情，就是我们平时所讲的信念，价值观和规条，这些来源于四个方面：1.亲近人的灌输；2.看到别人所经历的；3.从小自己经历的，4.学习成长得来的；有些信念局限着我们的生活，成为障碍我们生活的绊脚石，让我们演译着不同的剧情和有着不本的剧本。
沙龙中，月华老师给出了一个题为：孩子不听话怎么办？分小组讨论
几个小组的讨论中，各有收获，给我的提示是：
1. 孩子不听话，听谁的话？不听谁的话？为什么要让他听你的话？你的话就是对的吗？灵魂的拷问，家长控制孩子，想让孩子做到我们想让孩子做的事情，一旦做不到或者不按要求去做，就认为孩子不听话，这种控制的背后是一种深深的恐惧，为了让自己心里舒服，通过控制孩子来满足自己， 还堂而皇之地以为你好的名义控制孩子。不学习太可怕了。
2. 一小姐某位家人的分享中，让我们看到了一个内在有很多愧疚感的妈妈，之所以产生愧疚，是因为愧疚能给我们带来好处，我都愧疚成这个样子了，你们就别指责我了，这个时候是一个受害者的模式，我们要做责任者，不做受害者和加害者，任何一个关系中，我们都以责任者的形式出现时，负起我们应该有的责任，对孩子原来的伤害真诚的道歉：“亲爱的孩子，妈妈当时很冲动，妈妈错了，对不起！”孩子终其一生都在等父母的一句”对不起”，父母终其一生都在等孩子的一句”谢谢你”！道歉要真诚，并且要让孩子讲出当时的感受：当时你是怎么想的？孩子就会表达出当时的情绪，当情绪被表达之后，伤痛就自动疗愈，每一个被压抑的情绪都是被活埋了，它会以更加丑陋的形式出现，所以我们一定要让孩子充分表达他们的情绪。我们做父母的要有补偿的心理，“你看妈妈做些什么可以补偿一下啊，给你做点好吃的，还是出去嗨一下”缓和一下气氛，这些带给孩子的伤痛就烟消云散了。
3. 沟通中，要让爱流动：我们平时跟孩子的互动中，话太多了，让孩子失去了表达自己的机会，一次次的堵截，一次次的否定，一次次的打压，让孩子失去了跟咱们交流和沟通的兴趣。在跟孩子的互动中，我们要学习去倾听和发问。沟通最好的方式是倾听和发问，听孩子表达的情绪，有技巧地去发问，让孩子自己反思和内观自己，以及自己想办法，想策略，家长给他们的办法永远都是无效的。
4. 在跟孩子的互动中，我们倾向于两个方面，一个是控制，一个是放纵，而更好的方式是尊重孩子的感受和观点，而限制他的行为。这就要从冰山理论上下功夫，孩子的行为背后是哪些感受、哪些期待、哪些渴望，想要成为什么样的自我，这些只有通过学习和不断地去做功课才可能做到。
5. 中间的一个练习是你作为父母想给孩子什么，为此你需要相信什么，需要提升的是什么，你的决定是什么，针对这一个练习，我通过学习，想给到孩子一个绽放的妈妈，我坚定地相信孩子是本自俱足的，是生而向善的，我需要提升跟孩子交流和沟通的中倾听和发问的技巧和应用，我在以后的学习中，通过进课程学习以及读书，不断精进，从而让自己活出生命的宽度和厚度。
6. 人生三件事，自己的事，别人的事，老天的事，我们在生活中往往分不清哪是自己的事， 哪是别人的事，哪是老天的事，往往把手伸得挺长，管得挺宽，费力不讨好。
7. 下午的练习中，我充分体验到自己非常有价值感，原来一直在做事，当梳理完对家人做到了什么，作为爱人做到了什么，作为孩子做到了什么，作为父母做到了什么时，同修的大拇指竖给自己，自己的价值感油然而生。生活中，我们总是在找自己没做到的部分，能量是下拉的，感觉自己没有价值感，现在从这个练习中，以及平时的生活中，时刻觉察自己做到的部分，给自己提升能量，让自己越来越好！
8. 最后一拍是月华老师带领大家做了万法之源---接受父母法。
亲爱的爸爸妈妈，尊敬的列祖列宗，我是你们的子孙，生命经由你们传给了我，里边已经拥有全部我需要的力量，爱和支持，就算我有其他的需要，也会运用你们给予我的在其他地方得到，谢谢你们给了我生命。我知道我的人生路不会平坦，途中会有很多挫折与失败，无论我经历怎样的失望与伤害，我知道你们给我的力量、爱与支持已足够让我去度过去成长，我已经把生命传承下去，我会以你的名义对社会做很多有意义的事情，让你们引以为荣，我会建立成功快乐的人生， 请允许我用这样的方式来表达对你的爱与尊崇！亲爱的爸爸妈妈，我会把你放在我心里一个非常重要的位置，在这里，你会看到我的努力与成长，每天都知道我做的好事，我也每天都感受到你们对我的爱和支持，我只是你的孩子，你们是大的，我是小的，我照顾不了你们的命运，我会用活出自己风采的方式来表达对你的爱，如果我活的与你不一样，如果我做我自己，请你允许我，请你祝福我，谢谢你，我爱你。”
在此感恩月华老师精彩的分享，感恩郭老师的精心设计，感恩各位同修的陪伴，感恩父母给我一个爱学习，不断进取的自己，感恩自己一直走在学习的路上，感恩一切万有！
