最近自己有些颓靡了，一来被安排了很多身不由己的任务，二来身体健康状态不太理想，但仔细想想，究其根本，我就是放弃对自己的高要求了，我不再自律了。
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我不再自律了，我每天得过且过，每天被安排着前进的我，像极了失去了灵魂的木偶。只是因为腰椎间盘突出和颈椎间盘突出，我就放弃了长跑；只是因为这周被安排了高强度的任务，我就放弃构思我的毕业论文开题报告。这不该是我应有的状态！
高手都是持续性自律，废人才是间歇性自虐，而我这段时间就是不停的间歇性自虐。正如《菜根谭》所说，“忙处事为常向闲中检点，过举自稀”，我应该合理规划好自己的作息。一个连自己的作息都无法自控的人，便是失去自由的人。
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我要努力改变，今天立下flag:
①坚持每天日更简书
②下周写完毕业论文综述报告
③坚持每天早睡早起
④坚持每天锻炼身体
加油(ง •̀_•́)ง
