读书，是滋养自己的灵魂，哪怕内容不记得了，但也会从其言行谈吐和气质当中流露出来，毕竟书是向上的阶梯，是让人辨别对错是非与启迪智慧的良方。因为如果不读书，没有别的输入途径，只能模仿周边的人，慢慢就被身边的环境所改变，就是流行什么，就会跟随什么之类的，永远找不到自己，如果不跟随周边的环境改变，那等于固步自封，真是坏大菜。。。
这是目前我看到对读书最好的解释了，也只有读书的情况，能让自己的心静下来。。。
最近，在看到一个纪录片，那么就是许倬云先生，93岁的高龄，却一直在努力着，想着能多给年轻人提供什么帮助！即使身残志坚，突然感觉先生的大义，而自己的渺小!
苦难或许，我们无法避免，但是我们可以调整面对苦难的心态，只有内心的安定，我们才能明白自己需要做的是什么，要不然一直就是内耗。。。
最近的心情，确实有点阴郁，感受不到前进的动力，但是事实又不允许我摆烂，毕竟孩子们需要教育，还需要赚钱，身材还需要管理，要不然口罩三年，留给我的一身肉，怎么减呢？哈哈哈，这让我哭笑不得，但是我又真心不喜欢现在的状况，所以我又重新给自己规划了一下每天的时间，那么就是尽量早点睡，不要熬夜，然后早起运动，然后再安排白天的事情，陪娃，处理工作的事情，煮饭，阅读，念经做功课。。。刷短视频，尽量把时间控制在半个小时内，半个小时看完，就告诉自己时间到了，不能再看下去了，短视频，也不是说完全没用，至少有三分之一有用吧，但是我们又容易陷进去，所以需要控制时间。。目前为止坚持了两天，早起的感觉真是好，唯一的缺点是晚上有点晚睡，需要把时间再提前一点。。。
当我们状态不好的时候，我们要允许自己停下来调整自己的作息，而不是假装我们一直都很努力，也许可以只看看书，看看在别人身上学到什么东西，即使我们不是行万里路，但是我们至少还可以读万卷书！
