1、今日功课：存在状态。我是宇宙之子，世界因我而存在，全然的自在，愉快的玩耍，时刻充满开心和快乐！
了[感受自我内在丰盛]
2、房东的房子要加层，今天搬卧室，我和老婆弄了一个下午，也被老婆叨叨了一个下午，嫌我笨、不用脑子之类的。我愉悦接受，臣服这件事，保持和平，攻击无效。
[感受身体情绪丰盛]
3、一条街的房子都在加层，城管忙的不可开交，好热闹。
[感受周围关系丰盛]
4、妹妹今天在QQ上建了个家庭共享相册，把小家伙的照片视频都传上去，这样就方便大家了，随时可以关注小萌宝的成长。享受科技带来的便利！
[感受外部环境丰盛]
5、科技的发展带来了生活的便利，感谢摩尔定律让科技真正起飞了。谁也无法想到二十多年前的大砖头会变成如今移动智能手机。一机在手，世界我有！
［感受分享交流丰盛］
