这样的人应该是有的，占的比重多少我不知道，但是我就是这种人，我不喜欢外出吃饭。
这与我自己性格有关，与我自己对于饮食的严苛要求有关，我不喜欢外面饮食的高油高盐高糖的，还有就是食品加工的过程中是我们看不到的，当然我如果选择很昂贵的餐厅，一定是食材新鲜，一定会有比较放心的后厨环境，但是这样我就是会花费很多钱，于是我是很心疼钱的，我一般是不喜欢把钱花费在吃喝上，我总是想，吃吃喝喝就是一会的事情，吃进嘴巴里就看不见了，就根本没有效应，不像是买衣服买包包和家具之类的，可以长久使用并且被看见，被欣赏，被使用，这样才有价值，于是吃喝进去的东西，谁也看不见，不被发现和欣赏，所以是无用的。
但是很多人我发现不是这样想法的，因为人们都是在平淡的生活看不到乐趣，找不到理想，于是吃喝玩乐就成为唯一的期盼和期待，所以你会看见生活中很多人，几乎很多的俗世的人，生活的每天都是围绕吃喝展开的，几乎就是吃了这一顿就开始计划着下一餐吃什么。这是一个问题，这是一个绝对正确的问题，因为没有人不吃喝的就能生存，没有人是不吃不喝的，这是人存生最基本的无知需求的，人们的精神世界的信仰和追求都是建立在物质条件之上的，所以吃吃喝喝是人人必须。
但是人与人之间对于饮食要求的差异又是天壤的，所以我们就有了不能在一起吃饭的情况。
对于我亲近的家人，我可能都是不会妥协，他们喜欢吃土豆茄子，这些都是高油高盐高糖才能做的好吃的食材，但是我不能吃油炸的，不能吃有悖于我饮食原则的，我的原则就是低油低盐，几乎无糖，我基本都是喜欢吃蔬菜，于是我经常与家人吃不到一起去，这仅仅是外出吃饭的时候，所以我就尽量减少与他们一起外出，有时候让他们自己去就好了。我就一个人在家里吃。
我吃饭很简单，我的基本要求就是一点碳水，一点蛋白质通常是鱼虾和牛肉，还有精瘦肉，同时必须要有足够蔬菜，我几乎就是靠蔬菜活着的人。
我不能离开蔬菜，一日三餐都有蔬菜，如果有一餐没有蔬菜我就浑身不自在，就像身体爬满了害虫，难受的一点不能忍受，早餐我是水煮蔬菜，中餐与晚餐就是正常的少油清炒，所以你明白我的生活了吧，就是蔬菜为主，蔬菜为大，蔬菜为上！
有几次与家人一起吃饭，我的经历和感受都是不好的， 就是被空调吹我的双腿很冷很疼，要买就是吃不饱，吃不饱是经常的，因为总是让孩子大快朵颐，而我自己有舍不得多花钱，动辄几百元的一次消费，消费在吃饭上我有点不得，想一想要是每周都要出来几次，我真是无法做这个家庭采购员了，无法做这个家庭主妇的，每次消费的钱我都要对等的转化成一周买菜钱，于是就是各种心疼。
在与家人不是很能一起吃饭的时候，基本都是在外面，但是在家里因为我是主厨，所以我掌握大勺，这个主动权就是在我自己，我能够兼顾孩子健康饮食原则，给他们最好的蛋白质，很少的脂肪还有各种营养元素，还不让孩子吃胖。
这就是一个不愿意外出吃饭的人。之前很多人在外面吃饭都是很浪费食物，我看见了内心真的太心痛了，我们国家是一个大国，还有很多贫困线以下的人口，世界上还有很多人没有粮食吃，整天都是忍饥挨饿的，我们是不可以浪费粮食的，所以最近习总提出来要制止餐饮浪费现象，制止这种触目惊心令人痛心的现象，全社会各行各业都开始积极行动起来，从粮食的生产采购运输和使用的各个环节，都是要开始节约粮食，拒绝浪费。
其实饮食在一定程度影响一个人气质，一个人性格，试想一下一个人整天吃辣菜，喝白酒，整个人就是怒气冲天的感觉，总是看见谁都会发脾气，都会引起暴躁的气愤，所以体内会爆发一些不好情绪传导给被人，这就是饮食的辣性一定程度作用的结果。但是人要是总是吃一些平和性质的食物，蔬菜，水果，还有清淡的饮食，那么体内就没有那么多垃圾，没有那么多毒素，没有那么多愤怒，自然就是很平淡很平和的一个人，多好。
杨丽萍是一生的舞蹈家，一生都是给了艺术事业，为了艺术可以不婚不生育，可是一直保持吃的很少，几乎就是一片苹果，一点蔬菜之类的，就结束，有时候我也不明白饮食这么低的热量，几乎就是没有热量的饮食，怎能承受高强度训练呢。可是现在的她已经六十多岁了，很多的年华已经逝去，很多的年华已经淡忘，很多感情都已经过错过，但是一个人依然坚守在自己爱的事业上，会是一种怎样的境界呢，是不是还是一点东西不敢多吃一点？
她曾经说，对于艺术来说要保持一颗清静的干净的圣洁的心灵和身体，奉献给艺术，所以那些吃东西再跳舞的行为，是对于艺术的亵渎，是不认真不真挚的情感，是不可以出现的。因此每次演出之前，杨丽萍都是不吃不喝的， 总是要保持自己空灵的状态，只有体内是空虚的，是干净的是洁净的，那么她表现出来的艺术才是纯洁的，她就是这样认为的。因此她为了事业为了艺术，一直都是饿着，保持空灵，保持干净保持虚空，这样才不是一个沉重的身体，也不是一个沉重的思想，才能为艺术献出最宝贵的最精华的演出。
我觉得这是一个艺术家的解读，是一个热爱艺术的人的毕生追求，我们能理解，能理解，我也知道一个人一旦吃的很饱，就根本跳不好舞蹈，根本就是昏昏欲睡，是对于观众和艺术的双重戕害和亵渎，所以一个圣洁的舞者，一定是体内和精神都是干净的，都是轻盈的，都是空虚的，都是自己对自己严苛要求的，才能成就事业。
那些你看见综艺节目中大快朵颐的人，不能全部相信，除非一些是自己天生就是吃不胖体质，确有其人的，但是多数人还是吃多就长肉，吃少就会瘦的。这就是能量守恒定律的远离，任何人都打不破。所以你看见女艺人大吃特吃的样子，基本你不要太相信的，我觉得她们是不可能一面吃吃喝喝，一面保持身材好的， 一定是有不为人知的东西。
但是世界也不是不一样的，人与人体质也是不同的，太大不同的，我的一个同事就是怎么吃也不胖，超级瘦，瘦的几乎可怜，可以比非洲难民一样骨瘦如柴的，人家都是孩子已经三岁了上幼儿园了，但是她的身体已经比怀孕之前还要瘦，人家就是一个瘦子哦这个你羡慕不来的，你不可能成为她那样的人，人家天天要增肥，天天什么都吃，但是好像都是吃到别人身体上一样似的，一点不长肉，甚至更加瘦瘦瘦，暴瘦，黑瘦，骨头都清晰可见，胯骨都很突出几乎要硌到人一样，很痛的感觉，盆骨两端都是突出的，穿裤子什么的都是一眼看见，腰身瘦的啊简直就是一你之手就可以握过来，行了不说了，所有关于瘦的，暴瘦的，极瘦的形容词你都可以大胆使用和想象，她就是这样的人。
听说她全家都是这样，爸爸家族的人都是瘦子，整个家族的人都是瘦子，怎么吃都不会胖的，大量的各种饮食，还有各种零食什么的你随意来，都是没问题的，就是不长肉。他们也许也想涨一点肉肉吧，毕竟几级风就不敢出门了，很多好看的衣服穿上都没有美样子，也穿不出衣服的质感和美感。
胖子有胖子的苦恼，瘦子有瘦子的困惑，也许世界就是平的，是平等的，是均等的， 是冥冥中平衡的，就是每个人不可能占有一切好处，一定是好坏基本平衡的。
世界不管是圆的，方的，还是什么状态，都是我们自己的心情折射到对方的反映，都是自己的心情，其实我知道只要自己饿着一点，不吃饱，不吃足，就能保持身材，就能瘦，曾经我以为吃的太少就营养缺乏，就导致月经不调甚至停经的， 但是后来我发现，不能过度，要掌握好度，只要什么食材基本都吃，不挑食，但是什么都吃的不多，就可以。肉蛋奶主食蔬菜微量元素脂肪碳水等，什么食材都吃一点，但是总体保持不多，不能暴饮暴食，要大量喝水，就能保持很好身材，同时保持月经正常。
月经对于一个女人是何等重要，是一个女人娇艳欲滴的关键，是一个女人花容月貌的关键，不能失去你的颜色，你的美丽，你的红色，你的青春，女人所有的美好的精气神都是来自月经，因此一个女人不能为了减肥而失去月经，不能为了追求骨感和模特身材而疯狂变态减肥，这是要丧命的，是要死亡的。我们人是需要一定基础量饮食营养的，所以女人啊一定要美丽，要美的自然和谐，要美的大方得体，要美的精灵稀奇，要美的什么都吃一点。
当然这里的什么都吃，就是吃健康的食材，任何女人都知道什么是垃圾食品，什么是对身体对的食物，所以你就选择健康的就好，不吃油炸的，不吃隔夜的，不吃垃圾食品，不让自己吃饱，基本就是可以越来越美的。
我知道模特都是吃不饱的， 都是有专门的营养师和运动教练来安排生活和运动的，于是她们的营养是要非常严苛均衡的，所以一个模特除了自身天然的条件之外，还是要兼顾饮食和运动的，只有聪明的吃饭人，吃的聪明，吃的从来不饱，很多为了艺术，为了事业和特殊工作人群，基本都是从来没有吃饱过。但是对于一个女明星说不吃碳水化合物是不对的， 不健康的，人是七大营养元素不能或缺的，一旦缺乏就是要健康出现问题的。
一切美丽都不能以失去健康为代价，那么就决然与美丽无关了，与美丽绝缘了。
所有的美丽都是建立在健康身体之上的，一个健康的躯体才能承载很多美好的想法与艺术灵感。
加油吧，我们美好的生活，我们精致的身体，我们一定要会吃，要吃的健康平衡，要吃的不饱，就是一个美丽优雅的女神。保持圣洁，保持空灵，你一旦吃的太混乱，太饱的话就与女神绝缘，就不是空灵的，就是没有灵性的，就是不美的， 因为你已经很沉重了。
不管是身体，还是精神，一旦沉重的，就不能轻盈飞翔了，就不是美丽的，就不是艺术的了。
