最近在读最好的自己，尤其是当妈妈后，有些话总能说到你心里去，比如：“所以将来你做母亲以后，要记得，在情绪上，要给孩子无限的支持和认同。”比如：“无论你多么爱他，多余的担心就是最差的礼物，不如给他祝福吧！
️我们总是习惯去指责孩子的哭闹去企图控制他们的情绪，我们总是以为担心就是为他们好。
小宝已经养成了一到吃饭就要边看电视边喂饭的习惯，我决定要治一治这个毛病。到吃饭的点了，我说小宝过来吃饭了。“妈妈，你帮我打开电视，我想看汪汪队““”不可以，吃饭的时候不能看电视，吃完饭妈妈可以让你看三十分钟”我用正常的语气坚决的回答。小宝：“我就要看电视，我不吃饭了”‘你可以不吃饭，但是在吃晚饭之前你不可以喝牛奶，不能吃任何东西，除了喝水‘’’接着就开启了耍赖模式，扯着嗓子扮惨了。很多时候，大人为了给自己省事，便开始妥协了。这次我抱起他对他说：‘妈妈不让你看电视，你很不高兴，对吗。如果是别人不让妈妈做喜欢的事情，妈妈也会觉得不开心的。‘’抱了他一会，情绪好像好一点了便放他下来’冷一会，过了几分钟，我过去说；‘小宝，可以过来吃饭了吗。不搭理我。我便也没理他了，又过了一阵竟然自己主动跑过来坐上凳子吃饭了，虽然没吃几口，但起码是一个好的开始。释放了他的情绪，妈妈接受了他的情绪并安抚。也知道妈妈定的规则必须要遵守。到晚上的时候，又要在吃饭之前喝牛奶，我温和而坚决的拒绝了，必须要吃完饭后才能喝牛奶，表达了一些小抗议，便也没有那么打的排斥。吃完饭后立马记住自己的承诺给了他一只牛奶。
书中说：‘情绪的支持和认同，只是去接纳孩子的情绪，不去阻止或者否定，但行为规矩还是要遵守‘。我曾经陷入过迷茫，全然接受孩子难道就是什么都要顺着孩子来吗，但这句话给了我最佳的注释。’’
当一个智慧的妈妈，需要不断学习和践行。
