07:55
昨晚接近23点回到家，回家的路上一路跟同事讨论工作上的难题。我到家时，他也到家了。我身体已经有点“极限”了，加上吃了一点上火的东西，在身体较为脆弱的时候，喉咙开始有点抗议。好吧，要学会聆听自己身体的“声音”，赶紧洗澡好好休息。我想，同事跟我一样累。
昨晚下班路上，我一路没有吭声。因为实在不愿意多用一点脑子。老婆看出来了，昨天她在公司所受的一肚子气给憋回去了。想对我倾诉，但看到我这样的状态就没说了。在此时此刻的我，脑袋里只想着静静。
没有脾气，没有抱怨。把问题罗列，在有限的资源内优先安排处理。急，真的一点用都没有。把这个过程的来龙去脉思考一遍，就大概知道问题为什么会出现，下次知道怎么做，或压根不会再让这种问题出现。思路清晰了，剩下的就是休息。
“人越多了解事情的因果由来，他就能越多地掌握事件的后果，并减少由此而来的苦楚。”
——斯宾诺莎
“肉体才是人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”
——村上春树
这些观念，我并不是随便上网找找看看就抄下来的。而是经过自身的自我教育能力去学习和体会的。如果我相信了，剩下的就是实践。这些观念一直地重复出现在我的日记里，因为我不再沉迷于“了解了抽象等于掌控了所有的实现”这种错误的想法了。希望我的同事也能有自己的收获。
早上上班的时候，老婆还是没能忍住向我倾诉，向我讨要意见。噼里啪啦地说了一大堆。好吧，今天是七夕，我不想让自己成为一个自己讨厌的人。该解答的还需解答，该回应的还是回应，“别的工作都不过为此而做的准备”。回到公司我微信对老婆说一一句：“我爱你。” 然后在发了一个5.20元的红包给他。没办法， 她给我的零用钱我就剩这么一点了。
