有时候人们想要出发，却不知道该怎么迈出自己的第一步，又或者已经抬起脚步，却不知该朝向何方，让自己踟蹰不前。

人们会畏惧出发，害怕自己的无知，害怕前方的未知，也会怕父母那辈的不理解，也会怕身边人的冷嘲热讽。

如果你没有勇气向前迈出第一步，你永远只会原地踏步，别以为这是留在原地，当所有人都在前进的时候，你会发现自己还在原地打转，那些曾经跟你同时出发，或是原先在你身后的人都到了你的前面，而你却触之不及。

壹

以我自身来说，我从没有想过学美术的自己会没有从事向往的设计专业，我也没有想过以前跑八百米都吃力的我会成为一名健身教练。

2014年考研失败的我在家消极的坐等老爹的工作单位给子弟分配工作去外地的矿上，我的态度日渐消极，直到跟“二姐”约会吃火锅时，偶然去了楼上的健身房。在那之后因为怕分配了工作突然要走，又犹豫了好几天才去办了张月卡，刚开始坚持每天跳操，练器械，练腹部，做伸展，第一个月瘦了八斤；到期之后又续了一个月，坚持又瘦了四斤.......因为当时的我没有工作，所以时间特别富裕，基本上全天有一半时间都在健身房泡着，而且我不像有些人去了各种自拍，闲聊，我是真的从下午三点钟去了到晚上八点五十洗澡前都在努力的练着......

又续了一次月卡之后，后来等工作一直无望，直接跟闺蜜HH借钱(因为当时没有工作，所以没有收入），续办了年卡....

我正是这样一步一步的，我开始了学教练的生涯，迈向了新的人生方向，开启了新的生活。虽然每个月还要还不少的信用卡，但我起码有了独立的经济能力，只要我辛苦一些，每周多跑几家健身房多排几节课，我完全可以过上自己想要的生活。虽然在国企的矿上工作有五险一金，但是我有我的生活，还有五险一金买不来的时间和自由。

贰

我在从会员到成为教练的过程中，想了很多很多，每天脑海当中不停的转，不停地想，会对自己说很多话，会问自己很多问题，弄得自己每一天活的都会很纠结。以下是自己经常会问自己的问题：

自己想要的到底是什么？

想不清第一条，一定要想清楚自己不要什么。

为了达到要或者是不要的目的，你需要付出怎么样的阻力合适会付出怎样的代价。

上述的代价，你承担的起么？

父母成为了你前行最大的阻力怎么办?

你该怎么样去坚持自我，在你前行的路上不会让太多的诱惑和挫折致使你迷失方向。

走到前方发现此路不通怎么办？

.......

现在会有很多鸡汤文说现在的年轻人就是想得太多而丧失了行动力，我觉得这句话是没错，但是也不全对，有些事情还是需要去思考去摸索，像趟泥过河一般，需要在思考中小心前进，小心翼翼的迈出自己的每一步。

不过也有人会破釜沉舟的什么都不管了，不管自己的目标是否可行，不管不顾一味去冲直到碰到头破血流，才幡然醒悟，在激流勇进之中急刹车向后退一步，去审视自己。有听过一句话么？在错误的道路上，后退一步也是前进。

我不知道自己究竟是对的还是错的，每日陷在自己的问题的怪圈中，原地打转不敢前行，不知道该怎么做，我给了自己莫大的压力，无法解脱。

叁

14年对于我来说是一个大的转折，每日在家和健身房往返的我，在家里人的眼里就是无所事事，他们想让我赶快去矿上工作，但是我心中十分不愿去做那种工作——从上班第一天就可以看到你退休那一天的样子，工作单位之间每一个人之间的往来都十分的虚伪、世故、油滑。

当时想学单车教练这一项的时候，因为费用较少，家里反对的声音还比较少，但是我当时一直有心思想学全能可以上更多的课程，苦于经济的压力，一直在犹豫。之前在学生时代没有经济头脑，加上去武汉待了半年考研开销不少，基本属于零积蓄，如果要学的话避免不了又要向父母伸手了。可是当我最终决定要学全能班九项课程的时候，虽然老妈支持，可是老爹就炸毛了，因为毕竟将近七千块钱的学习费用不是小数目。幸亏FEELING有针对经济能力不好，又诚心想学的学生有政策，可以先交定金，学费可以慢慢还。

但是后来我坚持下来了，初学了单车，因为要攒钱还钱，给自己太大的压力。我甚至一周上七节动感单车课程，加上每天的白天高强度的训练，我累到崩溃过。站在操台下面，听着动感的音乐，看着在台上教新动作的老师，台下努力学习的小伙伴儿，我甚至连胳膊都抬不起来，都没有力气支撑身体站稳，我瞬间崩溃到大哭不止。

平常吵吵闹闹没心没肺的我这个样子，吓到了我亲爱的 H H 老师，因为平时我都很坚强，平时我都在笑，她从来没见过我这个样子，不过后来我还是挺过来了。

肆

再到2015年，六月份周五的一天，我着急去赶课，从公交上下来，踩台阶没踩稳，直接把脚崴了，踝关节直接就成了鸡蛋的形状，脚直接就不能踩地了，去医院拍片子，医生说情况比较严重胫腓分离，造成了周围韧带损伤，要卧床三个月不能动。后来老爹带我看了一个矿上的经常处理骨伤的医生说我可能以后就跟这个职业无关了，因为脚周围的韧带都有损伤不好恢复，稳定不住脚踝，脚不能再跳了。那天中午本来跟老伴儿约好的约会也没心情去了，直接打车奔到了另一个闺蜜 NZ 家，任她抱着我又一次的哭到不能自已。

因为这次的崴脚，我接触了康复，接触了私教方面的一些东西，以及亲身经历，体会到了医院与康复师的区别。去医院一次拍X光片200左右，买了一个所谓了固定脚踝的支架300，买了一堆药花了100多，总共花了将近700元，最后的结果是丝毫没有减轻疼痛，回家躺着；而我去找了一位偶然知晓的康复师，花了一个小时帮我做了手法复位，除了还有些软组织损伤的疼痛之外，我直接就能正常走路了，费用498，反复去调了几次，慢慢恢复了我的正常走路的功能。

接下来是我在踏上健身道路以后的又一次转折，我跛着脚去了北京，参加了CHINA FIT 健身大会，我虽暂时身残但志坚，坐在一间讲理论，讲康复的的诺亚地拉伸的教室，一坐就是两天，吸收了特别多的干货，看到了私人教练在康复方面可以做到对人的帮助，还有减轻疼痛的立竿见影，让我萌生了向这方面发展的想法；还有一点就是第一次接触到了太极FIT，为我今天的方向指明了道路。

伍

去年十月底我参加太极FIT的教练认证培训，今年的八月底我参加了左右普拉提的私教培训。

明年的我打算继续学习左右普拉提的3D解剖和孕产课程，还在这次学习的过程中决定了听小伙伴的建议，也根据自己的优势条件打算明年开始投入康复类的培训学习。

从进入健身房办卡的那一天开始，我从来没有想过会有那么一天，我会站在操台上带领大家锻炼；我从来没有想过有那么一天，会有人叫我教练，叫我老师，会有人想曾经我对喜爱的教练那样，在上踏板课之前，会有会员帮忙摆好踏板，等着我来。

从会员——单车教练——全能教练——太极FIT教练——普拉提私人教练的学习......我相信这个省略号后面还会有很多很多种可能性，这些可能性都由我自己来创造。

两年前的三月，我陷在对未来的迷茫痛苦之中，不知所措，而现在的我从一名健身房的会员一步步走到现在成为了一名教练。我曾经也想过很多种未来的可能性，在每一步向前走的时候，我也会因为很多的原因犹豫再三。但是我知道，现在的我是在不断前进的。在前进的路上不管是顺境还是逆境，只要你勇敢的去面对，你所有的现状都有可能成为你的上马石，为你助力。

有一句老话说“世上本没有路，走的人多了也就成了路”。我想稍微变动一下，世上本没有路，迈开脚步才会踏出自己的路，上了路，渐行渐远之中方向自会清晰。