#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修13班~1如梅 #
20171218(25/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1、整理家里,不要的东西断舍离
2、听微课
3、陪孩子们阅读30分钟
今日三朵玫瑰
1、学习回来,休息
2、接送孩子
3、陪孩子阅读
【幸福实修目标】
1、臣服父母,找寻生命的力量
2、继续提高亲子关系,更温和地包容陪伴孩子,做他们的引路人
3、多看书学习,拓宽知识面,做一个内在充盈的女人
【幸福金句】
没有绝对真实的世界,只有由感观经验塑造的世界,存在于我们的脑中。当我们成长了,信念系统扩大了,局限性信念减少了,那个我改变了,世界也就自然改变了
【觉察日記 】
五天的团体动力学习结束了,团体的力量是巨大的,在课堂上看到自己一点点地艰难往前挪,课堂结束后老师告诉我们,让团体本这股力量在心中逗留,回去不要急于向家人交流,五天十天之后身体会有很大反应。遵从老师嘱托离开了课堂。
8点20的飞机,想想这还是人生第一次自己背着背包独自坐飞机,十点左右到达厦门,由于司机请假老公自己开车来接我,一下飞机打开手机的瞬间他便来电话,取了行礼走出机场,便看到老公朝我挥手,顿时陪感温暖。放好行李到了车上,看到副驾驶位上放着水果盒,一个削好的苹果和弥猴桃,我知道是他为我准备的,好感动。于是他开着车,我咬着苹果,开心地聊起来。他告诉我他要来接我时,告诉孩子们“我要去接老婆了”孩子们都吵着要一起来。还纷纷为他献策带什么去接“老婆”,儿子也动情地告诉他“我想你老婆了”!
一路上聊着天,一个小时的路程显得十分短暂,好想和他讲课堂收获,但遵循老师嘱托还是没讲,老公也十分有意愿去上这课程。
回到家已经十二点了,孩子们都熟睡了,走到女儿房间,房门口地上一张纸牌,上面写了“妈妈520”顿时心头一热,试想女儿在制作卡片时一定是满满的爱,孩子通过这种方式向妈妈表达着爱,感动!谢谢家人爱的表达流动。夜深了,身体虽己疲倦,但心中满是喜悦,庆幸自己走上这条学习觉察之路,庆幸自己放弃原有的执念,更多地看见家人。