今天学习心理治疗中的心理分析疗法。有一个重要的概念就是弗洛伊德提出的，本我自我和超我。
本我是人格中最原始最模糊和最不易把握的部分。自我是现实化了的本能，是在现实的反复教训下从本我分化出来的一部分。本我在外界的指导下，力争既避免痛苦又能获得满足。
超我，也成为理想自我的典范，是从自我发展起来的一部分，是道德化了的自我，其主要作用是按照社会道德标准监督自我的行动。
在一个健康的人格之中，这三种结构的作用必然是均衡协调的。超我的监督控制主体，按社会道德标准行事，而自我对上按照我的要求去做，对下吸取本我的动力，调整其冲动欲望，对外适应现实环境，对内调节心理的平衡弗洛伊德认为人的一切心理活动都可以在这种人格动力学的关系中得到阐明。当然，如果这三种力量，不能保持这种动态的平衡，则将导致心理失常的产生。
