今天看了简书上千古刘传的一篇文章《如何用一套方法论提升读书与健身的有效性？》，文中写到了scref方法论：强度（Strength）组合（Combination）节奏（Rhythm）力竭（Exhausted）反馈（Feedback）；跟着笑来老师学习以来，不断的刷新着底层概念，认识到了概念和方法论的重要性。真正的有所学有所得必然要经过一个不断磨练，不断精进的过程，刻意练习是必不可少的。一直以来都很关注学习方法，喜欢看这类的书籍，这一年更是如此，一年中不断的接触各种线上的课程，文章，订阅了得到APP，看了电子书与纸质书。仿佛逐渐打开了一个新的世界一样，现在真的很认同那句话，谁想拦着我，不让我学习进步，我就跟谁急。
#30天专注橙长计划#【R2】-认知提升-DAY20(2016.11.6)
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 今天看了《奇异博士》，这部影片为我们打开了一个通往灵性和多元世界的大门。很多时候人们只是被思维所禁锢。之前看《超体...
- 由于身体的原因，下午没去实验室在宿舍养病看书，书中提到一个概念，考量一个人的创业能力，看他是否能够拿出一个完整的作...
- 今天陆陆续续输入了很多，看了伯凡·日知录、古典的超级个体、刘润的、笑来老师的文章，输入了很多新的概念，刷新了许多旧...
