这是我儿子，今年9岁，他从小身体非常弱，每次给他摸脉，身体深层的寒始终很重。4岁前每年10月到来年3月，他几乎都在反复不断的咳嗽中度过，得过两次肺炎，冬天寒冷的时候，在屋外呼吸一口冷空气就会不停地咳很久。可我非常困惑，在饮食上我们非常非常注意，别说冰镇的东西，就算是常温的食物和水都不敢让他饮用，夏天吃西瓜及任何水果，都要微波炉加热，这么重的沉寒，究竟是哪来的？！一直在用中药调理，怎么就清除不完呢？！我搞不懂…我是一个中医，在给很多孩子诊病时，会发现现在普遍孩子的身体“沉寒”都很重，阳气很弱，小手小脚凉凉，却总是上火，这是为什么呢？这个问题一直在我心里，我想去弄明白它。
通过一次非常偶然的测气艾灸实际体验，以及之后我学习的心学内容，我明白了，孩子们的这些沉寒、肺热等等，多数来源于他们压抑的情绪：低能量的情绪比如恐惧、自卑、自责、委屈…显化在身体就是“寒”，类似愤怒这样的情绪，显化在身体就是“热”、“燥”。一个孩子们正哭的时候，我们转移他的注意力，或者恐吓他，哭停止了，这个情绪就没了吗？消失了吗？不，它只是被积压在了孩子的身体里，积攒着，然后外显为一次次的疾病。
我开始思考一些问题————孩子会真正因为恐惧、惧怕父母而认同父母的观点、选择、“指导”吗？不会的，他们只会“屈从”，而当“屈从”成为一种习惯，孩子们就选择不再为自己的真心发声了，变成了大家最喜欢的“听话的孩子”。可孩子的身体是“诚实”的，孩子每一次的生病：咳嗽、发烧、扁桃体炎、消化不良、脾胃虚弱、湿疹、荨麻疹…都是在用自己的身体向自己的父母呐喊：“爸爸妈妈，我想作我自己啊！爸爸妈妈，我想活出我自己的人生啊！”
有想过小孩子们为什么很容易患咳嗽、发烧、扁桃体炎这类疾病吗？因为他们有太多愤怒的话，他们内心真实的情感不敢去表达（肺系、喉咙位置），压抑起来了，变成了中医所谓的上焦的“火”。作为一个中医，给孩子用中药调理身体简单，可那只是一时之法，如何让我们孩子的身体真正健康，人生真正快乐呢？
“把这个帽子戴上！外面太晒必须戴”，“赶快过来吃饭，把你的饭吃干净！”“你看你的字写的，重新写！”…以及当我们每一次吵完孩子，咆哮完孩子，你会发现这个小小的他，内心好似蜷缩在墙角的他，很像小时候的我们自己吗？……原来，真正需要成长和改变的，或许只是我们自己啊…
