《焦点生活化 生活焦点化》

张红云 焦点讲师二期班 平顶山 坚持分享第111天( 原创总第279天  2017年9月10日 星期日)

        昨天晚上网五的课程提前上,刘老师讲课的过程中,孩子用他独特的方式呼唤爸爸,刘老师现场让我们领略了深厚的焦点内功,在孩子成长的过程中,和孩子建立良好的亲子关系是至关重要的,无论多大的孩子,都是可以对话的,温和而坚定,正向与规则并行。刘老师真正做到了焦点生活化,生活焦点化,只有夯实了理论基础,内功深厚,拈花摘叶都能达到出神入化的境界,不得不让人心生敬佩。

        昨天对上节课的咨询技术又重新回顾梳理,怎样运用赞美,振奋性的鼓舞,和一般化问句,多问对方是怎么做到的,通过直接、自我和间接三种不同的赞美方式进行具体事例的赞美,可问可不问,少问或不问;可说可不说,少说或不说。先共情再试探性的问,合适的时候说合适的话。

        预设性的询问:今天希望通过谈话有什么改变,假设问题解决会是什么样子的?因应问句:过去那么不容易是怎么熬过来的?做了什么让你一点点好起来的?咨询前改变:从事情发生到现在想了哪些?又有什么不一样的?例外问句:以前有没有相对做得好的是怎么做到的?奇迹问句:假设你所说的问题解决了会是什么情况有了哪些变化你觉得谈话是值得的。评量问句:如果最好是10分最低是1分,你会给自己打多少分呢?怎么打的这个分数呢灵活运用。关系问句:当你有变化的时候谁会最先注意到呢?很好奇为什么是……而不是……改变最先出现的迹象:当情形有好转时最先可以看到改变的是什么呢?

        设定良好的目标:目标应是来访者想要(所欲)的目标,而不是咨询师认为来访者应该要的目标,要用正向的语言来叙述,以过程的方式描述,当下能做到的越具体越好,由一小步的行动开始,用来访者的语言描述,软话的语言更能让来访者感到舒服,目标要做到正向、所欲、具体,可行。

        接下来就是寻找资源,方法已经存在只是当事人并不知道,资源一直都有只是当事人还没有看见,通过对个人资源,人际资源和有形资源的梳理让我们看到希望和力量,成长的路上有这么好的团队和优秀的老师们引领陪伴,好幸福,祝所有的老师们节日快乐!感恩相遇相伴!

       

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