18年通过社群活动,我发现了自己很多不足,从内不断的改变自己,虽然走的很慢,但是也是一步一个脚印,对自己没有松懈,至于能走多远,都在自己的坚持之中。
18年,我发现了自己很多潜藏的事情,有些事只要用心投入就可以做到的。
1:迈向写作的旅途
没进猫叔群之前,写作能力很弱,写一篇文章800字就像挤牙膏一样痛苦,能不接触就避免,它就像瘟疫一样躲都来不及。
参加社群之后,开始逼迫自己写作,随着写的内容越来越多,慢慢的不在排斥写作。熟练之后800、1000字对于我来说就是小菜一碟,这个门槛终于跨过了,逐渐喜欢上了写作。
18年简书文章从0更新到17万字,WPS文章有5万字左右;公众号发表一篇文章。
2:坚持运动,体力就会发生奇迹
今年来到深圳,对这边的水土不服,每天身体浮肿,吃药什么都不管用,最后只能控制饮食,但是不起根本作用。
听别人说运动可以缓解水肿,每天都要5点早起跑步,跑1小时,才能感觉身体好一些。
热爱跑步者现在到处都是,已经不稀奇了,不应该拿出来在炫耀这个爱好,但它确实给我带来改变,应该小小的嘚瑟一下。
写这篇文章时,特意翻了一下去年和前年的跑步里程,不对比不知道,一对比吓一跳。17年1061公里,18年至今1190公里,数据实实在在的呈现在眼前,内心有些自豪。
这些数据的后面是自己一步一个脚印的跑出来的,对过去的行为是最诚实的记录,也见证了自己的变化。
从刚开始跑步起床拖延,到现在准时起床跑步;从1小时3公里到1小时5公里再到1小时10公里。
跑步,不是表面速度的提升,公里的增加,而是锻炼一个人的意志力、自制力、承受力、自律性、自信心的培养。跑步,能看到自己优秀的一面,它会给你带来无穷无尽的快乐,用热情拥抱每一天的生活。
Keep从4月到10月开始锻炼,身体明显比以前有力度,稳定性更好。比如:以前在地铁里如果不抓扶手,我就会左右摇摆,甚至抓住扶手都会倒向身边的人;而现在,我在地铁里不用抓任何东西,脚底稳如磐石。
最高兴的是身体的协调性有改变,以前不做肢体运动,感觉自己左边的肢体不协调,整个左边没有力度,相比右边的肢体动作慢半拍。
经过这几个月的锻炼,明显感觉到左边力度有提升,左右两边协调度一致。
Keep锻炼中,不仅身体协调性,线条有变化,更重要是运动让我知道所有付出的努力,都会潜移默化的藏在身体里。
运动与不运动的人,一天没有任何区别;一个月差异甚微;一年后,差距似乎没有实质区别;五年后就是身体和精神状态上的巨大差别;十年后对比,就是两种不同的人生。
3:读书让我看到自己的不足
进入读书营之后,我开始真正的阅读一本书,才体会到看书的乐趣,书带给人力量和影响力。小时候,爸爸让我看书,那会学习成绩不是很好,不喜欢看书,把他的话当耳边风。
进入读书营之后,才开始真正读书,对书有新的认识。
以前觉得看书枯燥乏味,现在觉得看书有趣好玩,一本书可以带着我遨游四方。
以前一年连5本书都看不完,18年看了42本书,听书272小时。
9月份,尝试线下读书会分享《香奈儿传奇》,听众反应细节讲的很好,像看了一部电影一样。三毛说:“书读多了,容颜自然改变,很多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在的气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。”
这段话深有感受,以前对这句话只是浮于表面理解,体会不到它其中的真正意思。因为没有去实践作者所说这句话的意思,所谓的理解都是肤浅的知道。想要真正的领悟作者的意思,需要用自己的实际行动去践行,才能体会到文字的核心价值。看的书越多,才觉得自己很渺小、很无知、内心很狭隘;看的书越多,内心不在焦躁,而是平和的接受一切事物,条理性的处理事情;看的书越多,思维在不断的变化。比如,遇到问题时,不在是单方面的考虑,而是多角度的分析;写作的灵感也多了,不在焦虑没有内容可写;人际关系上,也更有包容性,接受他人和自己意见的分歧。赫尔曼.塞黑说:世界上的任何书籍都不能带给你好运,但是它们能让你悄悄变成你自己。世界上没有白走的路,每一步都算数。
虽然目前各方面的能力很薄弱,把自己做过的一件件小事堆积起来,慢慢的就会成为自己的里程碑,给自己打造个人品牌。