本书学到：
一次只做一件事，减少在其他事情上的投入。这个也是专注力的能力，一个微小的抉择也会损耗意志力，会影响我们做接下来的事，一次只做一件事会更容易完成目标。
又一次提到清单和制定具体目标。月计划是优于日计划的，每天都会新添一些偶然琐碎的事，会打乱我们之前的计划，导致当天任务完不成，那么使用月计划是不错的选择，边实行，边调整，哪天拖延了，计划仍不受影响。还有完不成计划要制定可以执行的任务，这样就可以放松下来，不然会一直想着计划没完成，也会损耗意志力。
养小孩的一些方法。设置清晰度目标，立下严格的规矩，惩罚失败，奖励卓越。现在小孩还小，也不知道该如何去制定目标，以后再执行。舍得为孩子花钱的那对夫妇的方法倒是可以学以致用。
计划设置优先秩序，轻重缓急。是的，这个很重要。先做紧急重要的事，再做紧急不重要的事，再是不紧急重要的事去安排行程。
