真的是要感谢007，让我必须在这样的夜里好好思考对2019年的目标和规划。若是以前，忙碌了一天，肯定躲在被窝里睡大觉了，这就是007相互监督、相互扶持规则的力量吧。 细细想来，之前都没有给自己好好的规划过，没有明确的目标，也就没有计划，很多机会就这样错失。趁此机会，好好给自己的2019年定几个目标，有计划的去实现。
目标一：在自己工作的专业领域做到出口成章。（实现方法：每天分三个15分钟朗读专业报告,熟能生巧，然后再慢慢深度专研）
目标二：每周一篇文章，提升思考能力和写作水平（在007实现）
目标三：每月读一本书，并且能运用，在目标一和二中体现。（每天中午、睡前看半小时书）
目标四：研发一门课程，能够通过考核，给同事们上课，成为中级内训师。(1、调研同事最短缺的知识确定课题。2、深读专业的书，提炼精华，搭建课程框架。3、寻找身边真实案例，丰富充实课程。4、试讲3遍）
目标五：体重减到110斤（这是好几年的目标了，因为缺少计划，到现在都没成功。控制饮食，晚上7分饱，配合40分钟运动）
目标六：跟儿子一起学做主持人，一起进步。（给儿子报小小主持人班，回来一起练习）
目标七：跟儿子一起学一只舞蹈，可以上台表演（给儿子报个舞蹈班）
目标八：一大家子人出去旅行一次
