今天，马老师分享了4个视频，每一个都感觉很戳心窝

因为简书里上传视频稍微有些不太方便，我先整理成文字。

“关键点就是，你怎么才能找到你喜欢做的事情，怎么才能把你喜欢做的事情做成你享受的事情。但是只要你这么去琢磨的时候，就一定能够找到其中的价值点的。很多人这一生可能都没有找到自己喜欢做的事情，或者他知道她自己喜欢做什么，但是平衡所有之后他又没有去做，最终你没有在你喜欢的事情上发力，也很难得到真正的你想要的结果。你会发现很多人只有在自己喜欢的事情上做不断的持续的努力，最终才有可能的到很大的成绩，因为他喜欢它。当一个人喜欢的时候他就会特别的专注，他就会精钻到里边去的，那最终就会得到一些结果。如果你仅仅只是为了干而干，那这个你最终只是得到一些外在的结果而已”

当我再一次把这些文字敲出来的的时候，头脑也没停止的在运转。我不知道我在记忆力在搜寻什么，或许是在寻找我喜欢做的事情，我享受的事情，也可能是在组织我的价值观，还有在检视自己因为动力不足，去做的那些为了做而做的事情。

今天我一直在思考这些问题，我现在做的这些自认为难以割舍的事情，她的背后是哪一点价值吸引了我？而又是什么让我踟蹰不前？让我想躲避，不想去突破呢？

经过认真的的思考，我发现，不管是我的本职工作，还是我现在从事的绘本阅读、食育推广、还有一些公益的活动，背后的价值点，都是被需要。当我觉得被需要的时候，我的动力就很足。但是被需要背后是一种怎样的心理逻辑，我似乎还是模糊不清的，安茹姐或者秋红姐如果有空可以帮我做一个冰山的分析吗？

也就是在刚才之前的没太久，我又在这里思考，思考今天马老师的作业，又看了一遍视频，我想我该分享哪一个呢？虽然说每一个视频每一个人的认知都不是不同的，每一个人的分享也都是有价值的。但是我还是选择芸儿和秋红姐没分享的，我的第一反应是，这个视频还没有分享出去，群里的铁杆贵人们需要这份视频，“需要”对我来说是很重要的，不管是别人需要，还是我需要。其次，想到最近自己做的一些事情，比如今晚主动联系社区让那先生去做沙龙，还有主动去做公益故事妈妈，还有答应凯叔故事会去做线下的推广，似乎促成我行动的都是被需要。而，我退缩的事情呢？就是在一个特别强的团队里，我觉得自己能力不足，似乎是多余的，不被需要的，然后我就会越来越沉默，我觉得不被需要就没有了价值，没有价值我就没有了动力。所以，也就形成了，当别人需要我的时候，我可以肝脑涂地，而且很开心很乐意的去做。而当我觉得，我的存在并不能带给大家或者团队更多价值的时候，我就会很失落，很封闭，然后恶性循环。同样，当我的能力不能满足我的这份被需要的时候，我又会很焦虑，这种焦虑又让自己变得很逃避，逃避又让自己拖延，然后就这样循环往复。同时被需要的背后，还有一个问题是成为负担，我一直担心自己会成为别人的负担，这种担心让我很敏感，同时也会在那个时候把自己包裹的很严密。很小的时候，我就觉得自己是家里的负担，结婚后有担心自己是老公的负担，以至于虽然在亲密关系上没有问题，但是在亲密关系里的金钱关系上，自己一直处于很不舒适的状态。

其实，就在一天前，我跟安茹导师沟通的时候还说到这个问题，我觉得自己很混乱，老喜欢去做很多的事情。似乎什么事情又都做不好。安茹姐也给了我一些关于价值探寻方向的指引，还有拿到这个价值我应该具备的能力，和给自己的3个以上解决方案。感谢安茹导师的支持，真的很感恩这份机缘，做铁杆领航人。

其实，我现在特别希望有一件我喜欢的事情，跟我的能力匹配的事情，在我舒适的节奏里稳步前行。可是，似乎没有。这个时候，我很想逃回我的舒适圈，觉得做那样无欲无求的自己也很好，虽然心里有很多的不甘，但是可以不用那么累。呵呵，这就是我一直以来的模式，当自己觉得跟不上了，就自我松懈了，懈怠了，觉得这样自己就有理由做现在平庸的自己了。我想，在从舒适圈跳出的到成长的这个过程里，我喜欢的事情和我的能力也一定会在这个过程里平衡匹配。我期待自己可以把自己喜欢的事情做成享受的事情，同时做出一些成绩来，为自己鼓鼓劲吧。

特别特别感谢马老师带给我的这个作业，让我可以静下心来去思考。让我明白，原来我一直热衷做的这些事情，是因为他们能够让我感到自己是被需要的，自己是有价值的。接下来我想我的功课还是要在提升自我价值的方向上，给自己写认可的小鱼，滋养自己，做父母的链接，告诉小小我的，我的出生是被欢迎的，我是一个被爱的孩子。好像又回到了前几天的功课里。就在这个当下，忍住不感慨马老师的良苦用心。每一份作业的背后，都是对自己深深地疗愈和认知。感恩马老师。

我也很希望得到姐妹们的点拨，针对这一部分我需要做哪些有效的工作，我渴望遇到更好的自己，我渴望自己可以更轻松绽放的生活。感恩你们，感恩马老师、安茹导师！