今天继续读《丰田思考法》剩下的部分。
1.分配精力和时间
读书只需要读当前我需要的部分，因此我只选择了前面四个章节。而昨天已经读了46页，今天还剩下100页左右。那么这100页我要怎么读呢？这就是涉及精力和时间的分配。
首先，估算所需时间。这本书每页大约300字左右，那么100页就是3万字，如果按照1000字/min，那就要求30min内读完。恰好比一个番茄钟多出5min，可以测试自己的注意力持久度。因此，我今日读书要求就是：30min内读100页书。
2.保持阅读节奏
阅读过程中精力是不断被消耗的，而精力消耗带来的是注意力分散。我时常会遇到，读着读着就想着其他事情了，意识到分神再集中精力时，发现很难再回到那种专注的状态了。
这是每个阅读者都会面对的问题，而目前我通过保持稳定的节奏来延长注意力分散的时间。除了设定倒计时外，逼迫自己集中注意力外，我还通过划线做标记的方法，让自己保持阅读的节奏。
我常用一支黄色荧光笔和一支水性笔做记录，遇到有用的句子就用荧光笔划下来，然后折书角，方便回看。除了划线外，我还会做标记，分别用三种符号标注有用的信息：
△——what：作者的经历和观点
□——why：作者的分析和解释
○——how：作者的操作方法
这三种信息能够帮助我筛选出有用的信息，因为真正对我有用的，并不是看作者怎么说，而是看作者是怎么做的。即便他说得再好，如果照着他的方法实践，不能改善生活和工作，那对我来说就是没用的。
这种方法并不会长久保持专注度，快到30分钟时，我的注意力频繁分散，这是身体在发出信号：我需要休息了，30分钟是极限了。
这时候我就能知道：30分钟是我目前的注意力极限，而阅读的速度大约为1000字/分钟。这是我平时分配精力和时间的依据。
3.读完后放在一边
书读完了，需要马上做笔记吗？如果不着急整理，可以先放几天。阅读过程中，由于我关注的是当前页的内容，觉得有很多东西跟目标相关，于是划线的部分非常多。由于阅读过程中沉浸在书中的信息中，视野会变得狭隘，而且读书会消耗大量精力，如果再去处理笔记其实效率并不高。
可以先把书本放置1-2天，让大脑冷处理，然后再翻看书本时，原本觉得重要的信息就变得不那么重要的，这时候再去整理，效率会高很多。
4.与我何干
在冷处理的时候，可以回想一下：
1）这本书给我留下最深刻的印象是什么？
2）书中让我最有感触的点是哪个？
3）今天我可以在生活和工作中运用哪个知识点，解决什么问题？
最好是写下来，不需要写成一篇文章，大约100-500字即可。如果不方便写，可以把想法写下来，这可以帮助整理思维和想法。
我未必能记清楚书中的知识点，但通过这种方式去整理，可以让我主动思考知识，理解知识，进而运用知识。
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