【2019年,我在失去和收获中度过】

文/黎娇燚

图片发自简书App


2019年我从一个不谙世事的学生妹转变成一名乡村特岗教师,角色的转换让我始料不及,有点慌乱有点期待。

2019年我正式开始了职场小白日常生活的摸爬滚打,挑战了跨专业的教学任务及其他工作。

2019年我从一个只会开口向家里要钱的孩子,走向主动承担养家的部分责任,慢慢地学会扛事。

2019年我被迫选择离开了我很喜欢的培训机构和超有爱的艺术教育团体。

2019年我离开了无话不说的四年同窗好友们,选择来到一个熟悉又陌生的乡镇,开始新的工作和生活。

2019年我在新的环境里,有幸结识了一些非常友好的教学长辈,指导我成长。

2019年我很幸运地结识了几个新朋友兼新同事,开心时可以打打闹闹相互种草,遇事时可以互帮互助,难过时可以相互吐槽相互鼓励彼此安慰。

2019年我拥有一群可爱又顽皮的学生,他们能把你气到原地爆炸,也能把你逗笑,每天的生活都行同打仗。

2019年我错失了再次零距离接触和深入音乐的实战机会,离开了我最喜欢最感恩对我倾囊相授的老师们。

图片发自简书App


2019年我从开始就不是一个人的单打独斗,我像只蜗牛一样,被战友拖着走。

2019年我生活得像一个从难民营逃离的爆发户,拼尽全力地争着去医院消费。

2019年四处赶考的我特别像猴子搬包谷,总是那样的仓促忽忙。

2019年来到新环境缺乏娱乐项目的我,开始向新的兴趣领域进攻,转战挑战营养美学和软文学习。

图片发自简书App


2019年我才真正地睁眼看社会生活,开始慢慢地摸索做一个合格守财奴的秘密诀窍。

2019年我在学习上像一个贪吃的哈罗德,无功而返还咬了一地的鸡毛。

2019年我离开了冬季给我暖阳多点温柔和包容的城市,来到了寒风刺骨的山野历练体质和心理。

2019年我离开了特定的环境,我突然不会管理自己,开始荒废自己的专业。

图片发自简书App


2019年我从一个生活中的马大哈,开始学会关注个人形象和注意个人日常行为习惯。

2019年的我特别感谢我遇到的每一位老师,感谢您们大学四年的陪伴和教导,感谢生活的一切安排。

2019年感谢那些在线上交谈在现实生活中不能相见,却总信任我帮助我的朋友们。

2019年我跌跌撞撞碌碌无为毛毛躁躁懒懒散散拖拖拉拉的混过一年。


图片发自简书App



《接受2019年不完美的自己》


1.学习

(1)阅读:基本完成一年24本的阅读量,读书笔记不规整,细节阅读不仔细,只记书中的一些观点。阅读书籍的范围比较广,了解较为浅薄。

军事书籍: 

a.《悬而未决的军事之谜》

b.《陆军武器装备知道点儿》

c.《军事制度》

图片发自简书App


文案写作:

a.《爆款文案》

b.《吸金广告文案与写作训练手册》

经济书籍:

a.《你不理财,财不理你》

b.《哈佛财商课》

教育书籍:

a.《爱的教育》

b.《凭什么让学生服你》

c.《音乐教学应该注意的50个细节》

专业书籍:

a.《歌剧入门与鉴赏》

b.《青少年必知的传世经典》

c.《受益终身的音乐精髓》

d.《实用笙的演奏基础与入门》

e.《秦腔》

f.《元曲背后的故事》

g.《青少年必知的世界著名钢琴曲》

其他书籍:

a.《高财商青少年最喜欢企业家的故事》

b.《初中历史状元手写笔记》

c.《麻省理工学院手脑佼佼者》

d.《宋词三百首》

e.《把时间当朋友》

f.《财富自由之路》

g.《徐志摩诗全集》

图片发自简书App


(2)写作:简书字数达到2万字,文章篇数达到50篇。写作范围主要围绕着诗歌、自我反省和碎碎念。文章的写作骨架机构不完整,内容不精炼。开始接触简单的软文仿写。

(3)专业:离开了专业的学习环境和学习氛围,难以静下心来思考和学习。声乐专业能力呈下坡趋势,甚至有的专业能力已经荒废和退步了。中西方音乐史和艺术基础实际内化的知识点不多、和声与曲式分析缺乏练习与实操。

(4)其他学科:英语和政治七月份以后就停止学习。

(5)考试:打了几次没把握的丈,浪费时间和精力和积累就业实战经验。

(6)考研: 错失良机,准备不够充分,缺乏社交上的应变能力,极易陷入情绪化。

图片发自简书App


【个人心得】

(1)学习时不够专注、持续和深挖。

(2)学习方法不够全面还有点笨拙。

(3)学习时需要排除生活中的杂念。

(4)进步不是短时间的努力,而是长期的坚持。


图片发自简书App


2.工作

(1)教学: 历史教学能把握考点和难点,教学语言和教学设计知识点的过度上,需要给自己加码。音乐教学理念与现实中学生音乐学习态度存在或多或少的分歧。

(2)常规: 常规工作能按时完成上交检查,教案和作业距离优秀有很大的差距,质量有待提高。

(3)管理:不能很好地把控学情,教学观念不符合现实情况,过于美化现实。与学生间的距离较近,不太好管理。

(4)其他: 除教学以外的其他工作积极性不是很高,处理效率比较低下,有严重的拖延心理。

图片发自简书App


【个人心得】

(1)多听老教师上课,多向他们请教,学习他们的教学方法,教学设计思路和课堂管理技巧。

(2)对于不熟悉的领域需要多花时间做准备工作,有目地性地去多磨自己的短板。

(3)可以借助专业教学书籍里符合现状的实用教学技巧和心理分析。

(4)历史教学需要提高对学生学习的督促力度。

(5)铭记:一定要践行多听多看多做少说话。


图片发自简书App

3.关系

(1)亲情: 与家庭里的成员都能很和睦地相处和走心的交谈,基本上每隔一天都要和家里接视频聊聊,刻在骨子里不可分割的一部份。

(2)友情: 离开熟悉环境、朋友和同事,适应新的环境结交新的朋友和新的同事。

(3)爱情: 负分,拒绝一切分神的消耗品,不再近年的计划之内。

(4)恩情: 心怀感恩,多联系多交流多走动。


图片发自简书App


【个人心得】

每一种关系都需要真诚以待,需要用心去经营、换位思考和用心倾听。好的关系不会输给时间和距离,更多的是建立在个人品性上,必须拒绝无用的社交。

图片发自简书App


4.娱乐

(1)综艺节目:

《声入人心》《舞蹈风暴》《主持人大赛》

(2)电视剧:《陈情令》《白发》《我的前半生》

(3)休息: 睡觉、听歌、整理内务

(4)网购: 逛淘宝店、浏览唯品会网页,三福官网

图片发自简书App


【个人心得】

在没有其他可供选择的娱乐前提下,可以用来调解放松一下,但不能在上面花过多的时间。

图片发自简书App


5.健康

(1)体质: 体质很差,每次感冒前后一共要二十天左右,每次都需要打一个星期左右的吊针加吃药调理。

(2)作息: 作息时间超级不规律,经常在熬夜支透明天,特别喜欢干通宵,在短时间内很难进入深度睡眠。

(3)饮食: 饮食习惯不好,决大部分时间不会按时吃饭,只有饿的时候才会选择去吃。食量不固定,可多可少,起伏较大。

锻炼: 没有安排具体的有效计划和时间进行锻炼。

图片发自简书App


【个人心得】

(1)不生病是最好的挣钱方式。

(2)身体健康是首位,是一切工作和学习的基础,决不可忽略,需要趁早用心去呵护它。


6.财务

(1)收入:每月有固定单一的收入来源。

(2)支出:花费项目较多,收支不平衡,支出大于收入。

(3)存款:工作四个多月,妥妥当当的月光族。

(4)投资: 营养美学和形象美学。

图片发自简书App


【个人心得】

(1)学会开源节流,调整花钱的节奏。

(2)必须学会投资理财,对个人财务进行最大化的有效利用。



                《复盘2019新年规划》


(注:  √表示已经完成, ×表示开始就失败,√×表示坚持了一段时间后由于其他不可控因素选择停止,×√前期未执行后期一直坚持到底)

图片发自简书App


​2019年重大事件:

1.教师资格证考试(5月份)。√

2.教师资格证申请(6月份)。√

3.参加研究生笔试(12月份)。×

4.找导师上专业课(3月份)。x

5.准备毕业论文答辩(2月份)。√

6.着手找工作做兼职(1月份)。√

7.还完新东方分期贷(4月份)。√

8.加优弹素学写文案(1月份)。√

9.至少读完24本课外书(1-12月)。√

10.每天坚持五点起床打卡(1.8)。√x

图片发自简书App


2019年挑战事件:

1.争取开音乐会(6月份)。√×

2.挑战三月份的值月生(3月份)。×

3.考舞蹈教师资格证(10月份)。×

4.参加007跨年晚会(12月底)。×

5.计划与战友进行三次面基(3月份以后)。√×

6.进行个人形象气质改造(1月份)。√

7.学会独立画淡妆和简单的舞台妆(2月份)×

8.进行钢琴声乐专业考级(7月份)。×

9.开始撰写个人成长日志(1月份)。√

10.挑战各种会议的主持人(1月份)√×

图片发自简书App


2019年习惯计划:

(1)一周学会一首中文歌一首外文歌。√×

(2)一周弹会一首简谱一首正谱伴奏。×

(3) 一周一篇成长日志一篇散文或诗歌。√

(4)两星期读一本纸质课外书写读后感。×√

(5)进行每日任务清单周总结月总结。√

(6)每天至少发两条动态。×√

(7)每天四个小时考研理论学习。√×

(8)每天提三个专业问题并解决。×

(9)坚持每日练声练字一小时。√×

(10)养成早起早睡午休的作息习惯。√×

图片发自简书App


【结论】

1.重大事件除了2件由不可控因素时间与个人经济能力外还有1件与个人自律有关,其他的7项事件全部完全。

2.挑战事件其中的5件有努力去尝试着做,有5件是从时间的选择上就未开始。

3.习惯事件有8项坚持了3个多月就断断续续地在中途选择停止去做其他的事情。有两项就没有开始过。

4.2019年完成的计划将在2020年归零,2019年没有完成的一些可行性计划,将在2020年重启。

图片发自简书App

【个人心得】

1.目标计划的制定需要把不可控因素考虑进去。

2.目标计划的实现需要有效的监督和赋能力量。

3.目标计划的制定必须符合实际个人能力要求。

4.目标计划的制定必须要有实用性和可行性。

   


    《2020积攒一份美好的期待》

图片发自简书App


让自己成长是解决一切问题的关键,最重要的事情只有一件,那就是让自己成长。

在变化莫测的现实生活中,我不能也不敢轻易地把希望寄托于他人身上。现实生活中没有什么是固定永恒不变的,也没有哪个行业是稳定的铁饭碗。

唯有自身强大的能力才是最可靠最值得的依靠的后背力量,能力它是最稳定且可由个人而支配的资产,不去关乎其他的无用的扯谈的一切碎碎念。

2020年的我仍要一直保持一颗感恩之心、感恩生活的给予和他人的馈赠与帮助。

2020年的我必须全力以赴的努力学习工作,好好生活,享受过程,拥抱结果。

图片发自简书App


2020年的我需要时刻警醒自己,需要在不断归零和重启中收获成长,必须保持空杯心态。

2020年的我将围绕持续专注而展开,必须从日常行为习惯开始。比如写作、阅读、锻炼、冥想、早起早睡和今日事今日毕等。

2020年的我必须保持持续的专注和深挖,集中精力去提升个人专业能力,专注专业知识的内化和实操。

2020年的我要更加能扛事,无论在任何时候都要用力挣扎,不能轻易说放弃。

2020年大步向新年目标迈进,2021进行总结复盘。


2020年重大事件:

图片发自简书App


(1)2020年坚持长期锻炼身体。

(2)2020年必须认真备课教学。

(3)2020年全力以赴地复习考研。

(4)2020年阅读24本听50本图书。

(5)2020年找专业导师上专业课。

(6)2020年要有两万的私人存款。

(7)2020年治疗脸上的痘痘痘印。

(8)2020年学习计算机基础技能。


2020年挑战事件:

图片发自简书App


(1)学习投资理财,挣钱购买电钢。

(2)去现场听两场专业的音乐会。

(3)加入一浦门社学习打造个人IP。

(4)成为美乐家购物会员。

(5)了解新媒体运营公众号抖音号。

(6)舞蹈学习争取锻炼出马甲线。

(7)计划参与两次战友线下面基。

(8)挑战2021年007现在跨年晚会。


2020年日常行为习惯计划:

图片发自简书App


(1)阅读:  两周读一本一周听一本课外书。

(2)写作:  日精进+七天一篇+两条朋友圈。

(3)营养美学: 一周量小优3+裸藻4+凝时2。

(4)教学: 一周三篇听课记录(仅限上学期间)。

(5)作息: 每天控制在6点起23点睡,可午休。

(6)健康:每周至少锻炼三次每次1小时左右。

(7)经济:

@坚持记账,调整不必要的花销。

@学会用10/100的收入养活自己。

@学会用10/100的收入进行存款。

@学会用10/100的收入进行投资。

@学会用20/100的收入进行学习。

(8)社交:

@线下一周小聚两次。

@线上一周至少交流一次。

@与家人两天一次视频电话

(9)专业:

@必须坚持每日练声半小时左右。

@每周一首中文两周一首外文歌。

@每周至少提三个有深度的专业问题。

@每天必须学习专业理论两个小时。

(10)其他学科:

@考研英语单词每天坚持背20个。

@考研英语练习题每天坚持刷3张。

@考研政治知识点每周必刷四小时。

(11)饮食:

@多食五谷杂粮、蔬菜、水果。

@少食肉、油腻、辛辣食物。

@拒绝八点后再吃零食和小吃。

@每天按时按点自己弄东西吃。

(12)微习惯: 践行月计划月总结和任务清单。

图片发自简书App


执  行:黎娇燚

日 期: 2020.1.1

监  督: 007—139班战友

约  定: 2021年坚持还是尝试

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 神说有光,当在你眼里。若时光有颜色,当在发间。二十五年,愿仍是少年。 许久未记,四年之久。自工作以...
    你酒诗猫阅读 482评论 1 2
  • 岁月像一把刀 在你的身上割开无数道口子 命运像一座牢 把你牢牢圈住 而生活就像一只凶猛的野兽 它吞噬了好多人 也长...
    筱小阅读 153评论 0 3
  • 从2005年6月12日那个日子起,和老汪分手这个信念,就像一个魔咒,死死套在了我身上,更像一团火,一直燃烧我,煎熬...
    疯甜阅读 117评论 0 0