今天是什么日子
起床:7:00
就寝:天气:晴朗阳光明媚
心情:有些许沉重,早上起床晚了,宝贝闹着不要去上学。
解决措施:从明天开始,比今天提前30分钟起床,提前20分钟叫醒儿子,我觉得今天的起床闹就和叫他起床晚了20分钟有关系。
纪念日:儿子上幼儿园的第4周的第一天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:引导孩子和老公进行运动、引导老公白天一整天未对孩子发火、和孩子进行睡前沟通(说有小朋友抓了xiaofang老师的脸,小朋友不和我玩,妈妈我还爱你啊,我给你贴的贴纸)
改进:昨天宝故意捣蛋,对友作势要揍他,他故意挑衅,气得队友非要揍他不行,哈哈,后来在教育他的过程中他小声骂mb(思考:之所以会如此一是因为爸爸以前被他的调皮捣蛋惹恼时会如此骂他,一种情况是两人的亲子关系亟待提高)。
习惯养成:刷牙、按时睡觉
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
1.录抖音视频 《祝福孩子》:
我的孩子很优秀,我的孩子很听话,我的孩子很健康,我的孩子很幸运,我爱我的孩子,我的孩子也深爱着我,我们是这个世界上最幸福的一家人。
2.整理床铺,床铺上我的头发比较多。计划买个刷子,已下单。
间隙:缝补儿子睡衣的开线部分,做午饭,吃午饭
3.听微课 情绪课程《迎接不安全感和挑战》,感受:你的负面人生就是你自己创造的。让我们痛苦的不是改变本身,而是我们不能接受改变,不能接受你生命中的不安全。
✅完成简书日更
最美好的三件事
1.听微课一节
2.看书20分钟
3.听有书
从尊重的角度鼓励孩子,选择最好的时机来鼓励孩子,在放宽心态、尊重的基础上来进行。