不久前，某小学举行的新生入学礼上，一名刚入学的一年级小男生，作为代表，现场进行了2分钟的演讲，引发大批网友双手抱拳说：“感觉你不是一年级的小学生，你是大学一年级的学生……”

视频中，男孩的演讲，吐字清晰、发言流畅、毫不怯场。很多家长看了更是感慨，又是一个“别人家的孩子”系列。想想自己的孩子，同样是上大班出来的，我家孩子好动分心，注意力不集中，上课爱讲话……就没有看到孩子表现好的时候。

其实，孩子在上大班的时候，家长就要更注意观察孩子的表现了。孩子如果频繁出现好动分心、注意力不集中、上课爱讲话等等状况，说明孩子的专注力能力弱，在上一年级之前要着重培养孩子的专注力了。

因为小学阶段在学习氛围、人际关系等各方面都和幼儿园有很大的差别，如果在这个幼小衔接时期，不着重培养好孩子的专注力，会直接影响到孩子学习生活的各方面。

在多特福州汉唐校区有位叫娇娇（化名）的学员，在和娇娇妈妈聊天的过程中，我们了解到：

娇娇，今年6岁，去年大班毕业。为什么说是去年大班毕业呢？原来是娇娇今年这段时间没有去上一年级，而是在多特进行了专注力训练。

娇娇妈妈和我们表示到，娇娇在4岁的时候，就出现很多让人头疼的状况：在学校，比较好动，易分心，上课遇到自己不感兴趣的课程，就会和同学讲话，不听老师的话。另外，孩子注意力不够集中，一遇到一点干扰，原来要做的事情就不会继续下去。生活中，孩子遇到一点小事情就爱哭爱发脾气，畏难情绪很严重。

妈妈说当时看到孩子有这些表现的时候，有到多特做过咨询和测试，测评结果是孩子在听觉、视觉广度方面较弱，手部控制也较弱，心智年龄约在3.5岁，但是那个时候因为家人观念不同没有参加培训。

直到今年大班毕业，发现孩子专注力不足的问题越来越明显，于是又再一次到多特报名。这一次孩子的测评结果比孩子4周岁测的还要不理想，当时觉得不能再错过孩子最佳的调整年龄了，所以辞去工作全身心的陪同孩子训练。今年也没让孩子直接去上一年级，希望先通过在多特的训练，让娇娇在专注力等各方面能力都有所提升，明年再去上小学，这样对孩子未来的学习以及生活会更有帮助。

在多特经过5个月的训练以及家庭配合练习，妈妈表示娇娇有明显的进步，在听指令执行这快相对而言好很多，自我控制能力也变强了，现在会按照自己制定的计划表执行去做了。另外，在做练习的时候，注意集中的时间更长了。

在听、说、读、写上都有很大的提高。特别是写字方面，以前写字速度慢，而且很排斥写字，一让她写字就发脾气。现在写字上更有耐心了，而且在听写方面也有所进步。脾气相比以前有所控制。

最后，娇娇妈妈表示，孩子现在训练到第四期了，后面还是愿意继续在多特训练，希望通过多特的巩固训练，稳定住原有的水平，在专注力等各方面有更好的提升，让孩子以更好的状态步入小学。

我们都知道，幼儿园阶段孩子的大部分时间都是在玩中度过的，进入到小学后，渐渐的以学习为主，而且学的东西更加系统化。所以都说“幼儿园到小学是一个很重要的转折期”。所以在这个幼小衔接时期更应该注重孩子专注力的培养。

著名幼儿心理和教育专家本杰明·布卢姆表明，在0-18岁阶段，人类智力发展水平是由快至慢的发展曲线，4-12岁是孩子成长的一个关键时期，在这个时候对孩子进行专注力培养，效果事半功倍，且会让孩子受益一生。

在这里，多妹也特别整理了一份在家训练专注力的小方法，一起往下看吧！

01

数字传真

训练方法：家长读出一段数字，让孩子听到后写下来。

如：将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：86305，孩子听完之后在纸上写：86305

02

听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字，就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

如：有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说话，他们都觉得非常快乐。这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大，它们看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都能产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

03

词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

如：课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

04

找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。如：

甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

05

玩扑克游戏

训练规则：取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如：从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5，选取一张要记住的牌。孩子如果选的是梅花2，让他盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置。然后，让他报出梅花2在哪儿。

随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌位置的次数和提高变换牌位置的速度。